精索靜脈曲張形象的描述就是「像一小袋蟲子鑽進了陰囊，開端覺得不分明，當站立時精索部位可看到或摸到曲張的靜脈叢;用力鼓肚子，加腹壓，還可看到愈加嚴峻的靜脈曲張，但只需平卧歇息就可緩解。」臨床上，男性不育患者經常呈現此種精索靜脈曲張癥狀。

　　越來越多的商務男士受到了精索靜脈曲張的困擾。對於這個原因早有資料進行過報道，調查顯示，如果長時間的坐在沙發上或者是軟椅上也會容易引起精索靜脈曲張，影響生育，儼然成了一種職業病！

　　這是因為人類本來的坐姿，是以坐骨的兩個結節作為支撐點的，這時陰囊輕鬆地懸掛於兩大腿之間，然而坐在沙發或其他軟椅上時，原來的支點下沉，整個臀部陷入沙發中，沙發的填充物和表面用料就會包圍，壓迫陰囊，精索靜脈內壓力增高，氧和營養物質缺乏，影響代謝產物的清除，從而影響精子發生和成熟。

　　有統計顯示，約10%的30-40歲男性好發此症，而其中，以久站為職業特徵的男性教師、售貨員、服務生最為常見。因為男性站、坐時間過久，容易導致陰囊中精索靜脈阻塞，產生不正常的腫脹，也就是睾丸靜脈血迴流不好，滯留在血管中。時間長了，患者可能出現睾丸、大腿內側、腹股溝及腰部酸痛，或是有睾丸軟化、體積變小等現象，嚴重的從外觀即可看到突出的血管，嚴重影響男性生育能力。

　　精索靜脈曲張的發生很現在很多年輕人的生活習慣也有關，所以我們建議男性朋友要注意以下幾點：

　　1.注意休息，保證睡眠時間；調整好作息時間，不要熬夜。

　　2.保持心情舒暢，忌怒傷肝。

　　3.不要劇烈運動，防止傷及會陰部睾丸；不要做重體力勞動和久站、久坐：不要坐軟沙發、軟椅子，一般坐50分鐘左右要起來活動一下，坐的時候盡量不要使局部受到擠壓。

　　4.選擇能預防陰囊下墜和通風散熱的囊袋內褲，是改善精索靜脈曲張外在環境的重要條件。尤其是對於輕中度精索靜脈曲張患者有一定的改善和緩解作用。

　　5.不過冷過熱的刺激：反覆的冷熱刺激會使血管的收縮舒張功能失調，加重靜脈曲張。

　　6.忌食辛辣刺激性食物，禁煙少酒，可以適量吃一些牛筋，肉皮等膠原酶含量高的食物。

　　7.由於精索靜脈曲張的發生與性衝動旺盛，性器官常常過度充血有關，所以控制性衝動過於頻繁是預防精索靜脈曲張發生的重要環節。

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