内容录自微信公众号《老子道德经》 洪都不老松重新编辑制作

天尚好，云已散，夕阳正把黄昏恋。退了休，上了岸，人生旅途又一站。图心宽，求康健，是是非非全看淡。钱多少，莫细算，多活几年就是赚。

保健康，驱病患，早晚户外走两遍。老姐妹，炫一炫，广场跳舞比曲线。扭秧歌，舞长扇，练就一副好身段。保健品，不保健，不如每天都锻炼。

玩潇洒，寻浪漫，不如围著老婆转。切个葱，剥个蒜，帮著家里做做饭。出点力，流点汗，争取在家当模范。心态好，是关键，老来幸福金不换。

对儿女，别埋怨，遇事多把自己劝。儿女钱，也有限，给他火盆添点炭。老朋友，想见面，不能见面也无憾。感情深，未必见，只要心里常挂念。

玩微信，点个赞，不是相见似相见。山不转，人还转，总有机会能见面。学饮食，长经验，吃好这碗长寿面。坏毛病，快改变，要给身体道个歉。

走好路，往前看，回头未必就是岸。没有愁，没有怨，幸福晚年才实现。吃过苦，尝过甜，转眼之间已老年。人挺累，心要宽，祝愿大家都平安。

天飘下，七个字，健康快乐当回事。破锅子，破锅盖，傻人自有傻人爱。该吃吃，该喝喝，啥事别往心里搁。散散心，败败火，照照镜子还是我。

人活著，尽管累，万事都要微笑对。养天年，要健康，过好眼前才算强。一辈子，向前冲，年老就该松一松。松一松，心放空，登岸观景沐春风。

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