這幾個月尼歐都在持續的發體驗券給各位
不少朋友和網友有來問：體驗的流程是如何的呢~
因為尼歐最近都在忙其他的小投資，所以一直到今天才來打一篇流程介紹文

用過第一次體驗價的朋友，如果仍想再去躺岩盤浴，卻覺得1200元太貴的話
可以和門市人員說你想購買"消費套組"哦~ 
購買消費套組，也一樣需要填寫推薦人編號
我是沐川事業的推廣部人員 ~
所以如果不嫌棄的話，可以填寫我的編號0012360，並與我連繫 <3
日後公司隨時推出好康，我可以給各位第一手的資訊哦 ^^"
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話說，岩盤浴到底適合哪些族群呢？

要我來說的話，當然是會說適合男女老少全部的人啦哈哈哈哈哈

長期勞力性質工作的人
每天需久站的櫃哥櫃姐
飽受肥胖之苦的朋友
關節問題不方便劇烈運動流汗的人
汗腺休眠而不易流汗的人
經常接觸有毒重金屬物質的人等等等...　

硬要說的話，變成全民運動也不為過

你知道嗎？日本人是一個非常注重養生的民族
在日本，目前就有近3000家的岩盤浴，不少藝人也相當的推崇，如濱崎步、筱原涼子等

因為適合躺岩盤浴的人太多
所以我就來提醒一下哪些人不適合吧！
1. 生理期來的朋友
2. 剛生完小孩的朋友
3. 餓了很久的朋友   << 哈哈哈這個真的沒開玩笑
因為躺岩盤浴會加速全身的新陳代謝，躺40分鐘，幾乎等同於跑步10公里，所以血糖濃度可是會降低的哦!!
為了避免昏倒，躺岩盤浴的前30分鐘，可以先吃一點小東西

說到這個，躺完之後也要避免馬上進食哦~
就像所有運動一樣，當身體消耗了大量的熱量，瞬間攝食的話，會吸收很好XDDD
所以反而會更容易胖，建議在躺完後的一兩個小時再吃東西~

----好了，一不小心就講太多雜七雜八的東西 ，本文開始----
第一步當然就是到櫃台報到嘍~~

如果是第一次來的朋友，櫃台人員會先跟你確認你有沒有體驗券或是通用票券
體驗券就是我在部落格裡面的置頂文章中持續發給大家的
而通用票券則是你體驗完後，如果想常常來躺，就可以和門市購買消費套組哦 !!
當然，不管是體驗或是購買消費套組，都需要填上你的推薦人編號
我是天沐岩盤浴的推廣部人員，這也是為什麼我能夠一直發體驗券給大家的原因~
所以如果不嫌棄的話，可以填寫我的編號 0012360 哦 <3 

接著，門市人員也會和你介紹岩盤浴的由來、功效、怎麼躺比較好以及測試店內的能量石負離子濃度給大家看~

天沐岩盤浴的所有據點，都是蓋在交通便利的熱門地段，這樣大家才躺的方便XD
這次我是到台北的南京復興會館哦~
坐電梯上去6樓   就會看到會館門口囉!!!!!!
原價1200的岩盤浴   只要是第一次來都可以用349體驗唷~

 

會館裡面一般都不大   小巧溫馨的感覺 ~

有舒適的沙發和茶水區     可以自在的到處走動看看   完全像自己家一樣哈哈

而且!   裡面的人都超好相處!   一整個好聊 ~

在裡面真的很自在!!!! 

櫃子上有很多產品   

這裡我覺得很棒的是   他們不會特地推銷!!!   

真的是個很棒的很舒適的會館啊~~~~

對了，門市外面放著的是399體驗價，但是在我這邊可以拿到349元的體驗券哦~ <3

通常有分浴場型和巨蛋型兩種

效果其實是一樣的 ~ 但巨蛋型能夠把身體完整罩住，感覺會更為強烈
對於第一次嘗試的朋友，建議可以選浴場型就好哦

這裡會提供洗髮精、沐浴乳、浴巾、小毛巾、拋棄式棉內褲，以及一瓶5度C蘇打水
基本上只要人去就好了~ 什麼都不用帶^^


 

這水一定要好好給他講一下~

 

這是海昌生技 (沒錯!就是隱形眼鏡的那個海昌) 5度C 天然無氣泡蘇打水，在進岩盤浴之前一定要先喝

調整酸性體質、補充水分、含礦物質、屬於小分子水，所以非常容易吸收~

接著來講講進岩盤浴前的前置作業~~~~

1. 卸妝!(化妝進去應該會花吧XDDDDD)

2. 脫光光!!!!!!

3. 全身沖濕(頭髮不用)

4. 用浴巾稍微擦乾+圍浴巾

5. 喝掉蘇打水半瓶~一瓶的量

 

接著進入岩盤浴間囉!!!!!!

務必記得   因為岩盤浴間需要保持一定的溫度(40度左右)和濕度(60~70%)

所以出入一定要記得把門關好!!!!

不常去三溫暖的人   其實也不用怕會不舒服

因為岩盤浴的溫度才40度左右   不會很高    真的很舒服~

岩盤浴裡的這些石頭

是含有負離子和遠紅外線的能量石

負離子可以溫熱身體   加強血液循環

遠紅外線可以促進排汗   放鬆紓壓

簡單不動就能排出大量的汗!!!   完全是懶人最愛XDDDDD

做完一輪動作後   大概25分鐘

就可以出來休息一下   補充水分

剛剛的蘇打水喝完了沒關係    外面還有茶水區    可以喝杯溫水~

換上浴袍坐在沙發區喝水聊天也相當愜意，

這裡常常有貴婦或是老闆會來 ，阿對了！這裡也會放一些小糖果，避免來的人血糖太低可以吃～

 

休息個一下子後   一樣再進去重複剛剛的動作 ~~~~

可以重複個2~3次   時間也可以自己調整

整個體驗時間差不多是2個小時
 

盥洗完後    就可以到外面的化妝台那裡吹整頭髮和化妝

會館很貼心的準備了保養品和隔離霜等等的用品 ~~~

棉花棒化妝棉梳子髮夾這些小工具都有   

吹整頭髮用的護髮也有!!!!!

完全貼心!!!!!!!!!!!!!!!

 

平常都是找好姊妹一起喝下午茶增肥嗎

這次就改揪她們一起來躺吧    可以邊流汗邊聊天    重點是完全不用大運動哈哈哈

像之前寒流來冷得要命    去岩盤浴暖個身體也不錯　^.<

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今天就先打這樣吧~ 很多照片我都忘記拍，下次有補拍我再陸續放上來
對了，想領體驗券的朋友可以到我的置頂文章那邊填寫表單哦，或是直接發訊息給我也OK

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另外我在本文的一開始那邊有提到最近在忙小投資~
想知道我忙的是什麼投資的朋友可以點選以下連結哦，裡面一樣有我的連絡方式
http://goo.gl/WZEzuI