［The North Face名人講堂 第三堂］

很榮幸能徵選上The North Face與運動筆記所合作的越野跑訓練名人講堂課程。

3/21讓我們打鐵寮去！

 
第三堂課可以算是前兩堂課的一個小小驗收。

一大清早，The North Face就把我們載到大溪的白石山口準備起跑。由於這次的活動還有別的學員一起參加，所以我以爲應該也只是體驗的課程，於是還號召了朋友一起參加！但出發後還沒一公里，我就後悔了！
這整段10公里的路程，絕對不比我過去所參加過的越野賽容易，幾乎是很辛苦的完成這次的測驗！途中在經過很多不同的地形，全因為膽小，把教練教的東西都還給他了⋯所以才說很辛苦的完成！

 
過去我總認為，只要有足夠的經驗，任何事都能得心應手！但就越野跑這事來說，我發現好像必須先有膽識在談技巧？！不然即使有了100場的經驗，還是隻能當步兵呀！
話雖如此，但教練教的東西都還是有深深記在腦海裡的。而且我覺得北臉這次辦的打鐵寮活動辦的很用心，除了請崇華教練來指導大家之外，還特別邀請到ruth來陪我們一起完成這10公里。雖然膽識還不足，但是越野跑的知識是漸漸滿足了！

 
The North Face國際越野挑戰賽倒數25天->http://www.thenorthface100.com.tw