最近听到了好多我们的新人,都传出了好消息~

不管是已经当爸妈的你们,或是即将当爸妈,准备当爸妈的你们~

nana想要介绍大家看一本书~一本非常适合进入家庭的女性看的书

(当然更希望另一半的你也能一起看)

它是~~

 

第一次接触到这本书,是前辈~有你真好~子玲介绍的

现在的女性,天天面对著家庭事业两头烧,要如何取得中间的平衡

兼顾两者~~用讲的很容易,其实真正能做到的没几个~

央金是前监察院长陈履安的媳妇

书中~让nana最深刻的是~

"面对先生负面的情绪,她说~先生是来让我修行的"

念头一转,她用智慧~化解了一切,让内心平静下来,

用温暖的能量,疗愈先生的痛苦

 

书中还提到了,把做家事当作是禅修

透过洗碗拖地,清理家务身体自然地动练习觉性的方法~动中禅法

~~~这个境介nana就无法体会了~~nana不爱做家事!!

每每当情绪不安时,我就会拿起这本书来看~

奇妙的事~情绪就会安稳很多~

我想是因为它可以让我的心灵有个依靠,念头转换~~推荐给各位~