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不愧是韩国民初恋! 秀智台北情趣网甜笑现身融化粉丝媒体

不愧是韩国的「国民初恋」啊!秀智周五晚间应法国品牌DIOR之邀,来台参与新光三越A4店开幕活动,她来回班机行程透明化、上场时装萌装可爱,甚至看到粉丝尖叫而自然笑场,亲和力超强的个人特质融化现场所有人的心,当场圈粉无数。



为了一睹秀智面貌,百来位粉丝早早在活动现场外等待,她穿著口中「非常舒服而有时尚感的穿著方式」:简单的T-Shirt搭配薄纱短裙,将长发拢在右边,漾出年轻气息。拍照时风吹著她的长发,她一下手比爱心、一会儿双手捧脸,只要每换一个pose,粉丝必定疯狂尖叫。

韩星出席公开的精品活动,总是不接受现场提问,只开放主办单位自己提出的问题,不过秀智甜美微笑融化所有人,根本没有媒体在意她不受访;反倒是张钧宁与Ella,平时总是对媒体侃侃而谈,但这次在活动上也不开放提问,仅以官方问题回应大家。

Ella以刺绣T-Shirt搭配格纹裤装,有著她过去一贯的率性感,她说:「我知道内部装潢是由很棒的艺术家一起完成,所以很期待进店欣赏。」张钧宁以整身黑色的西装搭配透纱衬衫制造冲突美感,她说:「外表上让大家觉得正装很乖巧,但其实我里面的细节是蕾丝材质、有透视感,我特别搭了靴子与帽子,企图要把这样的气质打破。」

出道以来就有双著名美腿的Melody,以西装上身搭配镂空皮裙,她喜孜孜地说:「其实秀上的搭配是内搭黑色裤袜与乐福鞋,但我为了造型连裤袜也没穿,这样裙子的细节比较看得到,因为台湾实在太热了。」问她脱下裤袜是否为了要跟秀智拚场,她笑说:「人家是秀智耶,怎么好意思!我是妈咪呀!」若真因为很辣而抢到版面呢?她说:「还是会暗爽的。」

出席的男艺人刘以豪提到之前刘子千的告白:「我也是认真喜欢他的」,问喜欢对方哪里?他透露,「喜欢他的个性、爱运动与胸毛吧?」近期他计划去日本、香港旅游,还说去了香港会想找刘子千。

时尚老鸟郑元畅因为以湿发造型现身,他开玩笑形容自己是「刚洗完头还没干」,在炙热的七月里,他穿著秋冬服装是否很热?他说:「我的脸不容易流汗,都hold在里面了。」


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《不可不知》每天饮水量有弹性 个人需求为度

每天要喝两公升的水?一个人所需的日常饮水量是相当个人化的,取决于他的日常活动、健康状况和居住环境。

台湾女人连线表示,根据DailyMail指出这样的知讯可能来自1945年美国国家科学院食品和营养委员会的一份出版物,当中指出「在大多数情况下,成人每天应饮用2.5升水」。该建议还指出「大部分水分都包含在食物中」,例如花椰菜和茄子含有92%的水,不过这是一个经常被忽视的事实。

最近国外新闻访问了五位医疗和运动科学专家,厘清人是否真的需要每天喝两公升的水。

澳洲吉朗迪肯大学医学院副院长Karen Dwyer表示,我们只需要在口渴时喝水,尿液的颜色最适合用来评估自己是否缺水,因为如果缺水,肾脏会浓缩尿液并发送信息给大脑要你多喝水。换言之,如果尿液颜色太深即代表脱水,需要补充更多的水。过量饮水可能是危险的,尤其是对心脏病患者。

雪梨大学的高级讲师兼临床胃肠病学家Vincent Ho也同意不需要每天喝两公升的水,并说明每天两公升水的一体适用的标准不太可能有用,并且患有某些疾病或生活在炎热气候下的人可能需要摄入更多的液体。

雪梨大学高级讲师Michael Tam表示,每天两公升的水,是一位空腹、没有做任何事情、没持久环有流失特别多水分的成年人每天需要的基本饮水量,是一非常粗略的标准。实际上,我们每天会因为运动或炎热而流失水分,也会从其他来源获取水分,如饮料、蔬果,当身体将脂肪、碳水化合物及蛋白质转化成能量时也会产生水分。

墨尔本维多利亚大学的体育科学研究员Jon Bartlett表示,一个人所需的日常饮水量是相当个人化的,取决于他的日常活动、健康状况和居住环境。即使是轻微的脱水也会对心理和生理表现产生负面影响,对于身体活跃度高且生活在炎热环境中的人来说,影响更是明显。确保自己水分足够的一个简单而容易的提醒:口渴时喝水,并在活动程度高于正常或在较热的环境中增加饮水量。

纽西兰梅西大学体育运动与营养学院的高级讲师Toby Mundel表示,许多因素决定你的身体需要多少水,葵司air包括:身体体积、排汗/尿多少、你的健康或状态(如怀孕、哺乳)和饮食。对于大多数健康成年人而言,浅黄色或无色的尿液,通常可确认饮水量充足。其他有用的技巧包括在每顿饭之前和每顿饭时喝一杯低卡路里的液体,以区分饥渴与缺水;或者在活动之前、之中和之后喝低卡路里的液体。虽然很少见,但喝太多液体也会对健康产生负面影响,所以更多并不一定更好。(记者钟佩芳)

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