前阵子看到潘若迪有直播他上课的影片，

是我喜欢的有氧舞蹈，funky dace，

爱玩的心马上赤脚跟跳了第五趴，没想到居然累翻....冏

才想到从怀孕开始就跟运动两个字分手，

所以加总快一年没动了，再次流汗喘爆的感觉真的很好~

潘若迪说不可以自己独享，所以这边整理了他直播的六个part，分享给大家~

全部跳完也差不多30分钟。

 

潘若迪 EDDIE PAN极速燃脂暖身操_warming up_Funky Dance

 

Eddie Pan visual dance cardio workout _Loss weight _潘若迪 有氧健身操魔鬼训练_Endless_funkydance

 

 

Eddie Pan cardio dance workout_潘若迪强力燃脂第二弹_Burn Fat Faster

 

 

潘若迪 EDDIE PAN_极速燃脂第四趴_Funky Dance

 

 

潘若迪 EDDIE PAN 第五趴 （心房四小）

 

Eddie Pan_Cardio dance workout_part 6

 

 

哈哈~等潘老师上传youtubeXDDDDD
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