前陣子看到潘若迪有直播他上課的影片，

是我喜歡的有氧舞蹈，funky dace，

愛玩的心馬上赤腳跟跳了第五趴，沒想到居然累翻....冏

才想到從懷孕開始就跟運動兩個字分手，

所以加總快一年沒動了，再次流汗喘爆的感覺真的很好~

潘若迪說不可以自己獨享，所以這邊整理了他直播的六個part，分享給大家~

全部跳完也差不多30分鐘。

 

潘若迪 EDDIE PAN極速燃脂暖身操_warming up_Funky Dance

 

Eddie Pan visual dance cardio workout _Loss weight _潘若迪 有氧健身操魔鬼訓練_Endless_funkydance

 

 

Eddie Pan cardio dance workout_潘若迪強力燃脂第二彈_Burn Fat Faster

 

 

潘若迪 EDDIE PAN_極速燃脂第四趴_Funky Dance

 

 

潘若迪 EDDIE PAN 第五趴 （心房四小）

 

Eddie Pan_Cardio dance workout_part 6

 

 

哈哈~等潘老師上傳youtubeXDDDDD
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