要小心網絡共享母乳

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買賣母乳是非法交易

由於網絡上所謂的共享母乳大多是需要付費的售賣行爲，所以需要提示大家，《關於人體母乳不能作爲商品經營的批覆》明文規定：人體母乳不是一般的食品資源，不能作爲商品進行生產經營。萬一哪天買賣雙方遇上了糾紛，可能面臨承擔法律責任的窘境。

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安全性沒有保障

網購母乳可能會讓寶寶染上傳染病。雖然在網絡平臺銷售母乳的賣家通過曬健康證、飲食表、消毒過程等舉動，向買家保證自己的“奶源”新鮮可靠。但是，真實性寶媽們卻難以驗證。

而且網購平臺根本不會對母乳進行血清檢測，一切均靠賣家的自覺。這也意味着活動性肺結核、急性肝炎、乙型肝炎、艾滋病、丙型肝炎、人體Ｔ細胞淋巴球病毒、梅毒等多種疾病無法被檢測出來。

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運輸問題

一般來說，成熟母乳在5℃室溫內可保存24小時，19-22℃室溫內可保存10小時，25℃室溫內可保存6小時。0-4℃冷藏可保存8天。超過這個時間母乳就可能發生變質，寶寶一旦吃了，可能會出現腹瀉和胃腸道感染的情況。

奶水不足怎麼辦

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加強寶寶的吮吸

實驗證明，寶寶吃奶後，媽媽血液中的催乳素會成倍增長。這是因爲寶寶吮吸乳頭，可促進媽媽腦下垂體分泌催乳激素，從而增加乳汁的分泌。

只要是寶寶哭了，排除了大小便、不適等原因，寶媽都要給他喂幾口，不必拘泥一定的時間。經過最初幾天堅持不懈地哺乳，很快新媽媽就會發現自己的乳汁越來越充足，寶寶吃奶的時間和量也慢慢形成了規律。

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補充營養

乳汁中的各種營養素都來源於媽媽的體內，如果寶媽長期處於營養不良的狀況，自然會影響正常的乳汁分泌。選擇營養價值高的食物，如牛奶、雞蛋、蔬菜、水果等。同時，多準備一點湯水，對寶媽乳汁的分泌能起催化作用。

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保持乳母良好的情緒

分娩後的媽媽，在生理因素及環境因素的作用下，情緒波動較大，常常會出現情緒低迷的狀態，這會制約母乳分泌。

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多做乳房按摩、催乳

多做乳房的按摩也可以使得奶水變多，乳房上有很多穴位是可以經過刺激使得奶水分泌的，寶媽可以自己多按摩疏通，也可以請專業的催乳師幫忙。

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