正常育齡女性每個月來1次月經，從本次月經來潮第一天到下次月經來潮前的最後一天，稱為1個月經週期。

　　每個月經週期分為月經期、排卵期和安全期。月經期是指月經週期中排出經血這段持續的時期，約在月經週期的第1-7天。 　　排卵是指卵細胞（也稱卵子）和周圍卵丘顆粒細胞一起被排出的過程。卵子自卵巢排出後，在輸卵管內能生存1-2天以等待受精，男性的精子在女性的生殖道內可維持2-3天受精能力，為了保險起見，我們將排卵日的前5天和後4天，連同排卵日在內共10天稱為排卵期。因為在排卵期內同房容易受孕，所以排卵期又稱為易受孕期。 　　安全期分為排卵前安全期和排卵後安全期。從月經結束後第一天到排卵期開始的前一天，這段日期為排卵前安全期；從排卵期結束後的第一天到下次月經來潮的前一天為排卵後安全期。許多女性喜歡用「前七後八」（月經的前7天與後8天）的通俗方法來進行避孕，但事實上安全期避孕並不是絕對安全的，女性應根據自身的具體情況，來選擇較好的避孕方式。媽媽們正在買：

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