河南商報 記者 馬俊峯

　　曾幾何時，熬夜寫作業是家長們眼中，孩子“好學”的標誌。甚至有些家長看到孩子早早進入“休息模式”後，會擔心自家孩子是不是在偷懶，根本就沒有寫作業。

　　不過，以後還想看到孩子熬夜“加班”寫作業的場景，估計懸了。

　　近日，河南省教育廳會同省衛生健康委員會等七部門制定了《河南省綜合防控兒童青少年近視行動方案》（下稱《方案》），要求小學一二年級不佈置書面家庭作業，三至六年級書面家庭作業完成時間不超過60分鐘，初中不得超過90分鐘，高中階段作業時間不超過120分鐘……

　　防控近視

　　從調整寫作業時間開始

　　河南商報記者瞭解到，爲實現到2023年，全省兒童青少年總體近視率在2018年的基礎上每年降低0.5個百分點以上，近視高發的地區每年降低1個百分點以上；以及到2030年，兒童青少年新發近視率明顯下降、視力健康整體水平顯著提升，6歲兒童近視率控制在3%左右，小學生近視率下降到38%以下，初中生近視率下降到60％以下，高中階段學生近視率下降到70％以下，國家學生體質健康標準達標優秀率達25％以上的目標。《方案》明確指出政府及相關部門綜合防控兒童青少年近視的職責和任務，也對家庭、學校、衛生機構、學生提出了要求。

　　學校方面要減輕學生學業負擔，嚴格按照“零起點”正常教學，不得隨意增減課時、改變難度、調整進度。義務教育階段學校嚴禁以任何名義設立重點班、快慢班、實驗班，規範實施學生隨機均衡編班，合理均衡配備師資。

　　值得一提的是，《方案》中明確規定各地學校統籌管理年級組和學科組作業數量、時間和內容。

　　小學一二年級不佈置書面家庭作業，三至六年級每天書面家庭作業完成時間不得超過60分鐘，初中不得超過90分鐘，高中階段也要合理安排作業時間，但不得超過120分鐘。

　　寄宿制學校要縮短學生晚上學習時間。科學佈置作業，作業難度水平不得超過課標要求，提高作業設計質量，促進學生完成好基礎性作業，強化實踐性作業，減少機械、重複訓練，不得使學生作業演變爲家長作業或讓家長代爲評改作業。

　　“拯救”視力

　　學校不得通過手機微信等方式佈置作業

　　在電子產品“當道”的時代，想要“拯救”學生們被電子產品“帶走”的視力，需要在教學中科學合理使用電子產品。

　　《方案》建議學校在教學中，指導學生科學規範使用電子產品，養成信息化環境下良好的學習和用眼衛生習慣。制定電子產品和教輔軟件使用管理細則，嚴禁學生將個人手機、平板電腦等電子產品帶入課堂，帶入學校的要進行統一保管。

　　同時，學校教育應該本着按需的原則合理使用電子產品，教學不依賴電子產品，使用電子產品開展教學時長原則上不超過教學總時長的30%，不連續安排學生網絡課課時。

　　不得通過手機微信和QQ等方式佈置作業，原則上採用紙質作業。

　　“解放”視力

　　確保中小學生在校體育活動時間

　　想要視力好，必要調節不能少。

　　爲了“解放”中小學生因課業而帶來的視疲勞，《方案》要求，學校要強化體育課和課外鍛鍊，確保中小學生在校時每天1小時以上體育活動時間。

　　嚴格落實國家體育與健康課程標準，確保小學一二年級每週不少於4課時，三至九年級每週不少於3課時，高中階段每週不少於2課時。

　　確保中小學校開展“每天兩個大課間”體育活動。按照動靜結合、視近與視遠交替的原則，有序組織和督促學生在課間時到室外活動或遠眺，防止學生持續疲勞用眼。

　　全面實施寒暑假學生體育家庭作業制度，督促檢查學生完成情況。提供豐富多彩的課後服務內容，安排學生參與各種興趣小組或音體美勞活動。

　　學校體育場館要首先保證向本校學生開放，未提供課後服務的學校，對放學後滯留學校參加體育鍛煉的學生，適當延長清校時間。

　　保護視力

　　多方發力爲兒童青少年視力“保駕護航”

　　本次《方案》除去對學校的要求外，也從多方位考量，力求爲兒童青少年視力的防控“保駕護航”。

　　家庭方面，《方案》建議要營造良好的居家視覺環境、增加戶外活動和鍛鍊、減輕課外學習負擔、控制使用電子產品、避免不良用眼行爲、保障睡眠和營養、做到早發現早幹預。對學生本人，則建議要強化健康意識、養成健康習慣；

　　醫療衛生機構應當建立視力檔案、規範診斷治療、加強健康教育；

　　教育行政部門，需完善機構建設、推動體育衛生制度體系建設、加強督導檢查和培訓；

　　衛生健康行政部門，加強專業人才隊伍建設、加強監測與管理；

　　體育部門則要積極爲戶外體育活動提供幫助：

　　增加適合兒童青少年戶外活動和體育鍛煉的場地設施，持續推動各類公共體育設施向兒童青少年開放。發揮青少年校外體育活動中心作用，優先優質向兒童青少年提供服務。積極引導支持社會力量開展各類兒童青少年體育活動，有針對性地開展各類夏令營、冬令營、訓練營和體育賽事等，吸引兒童青少年廣泛參加體育運動，動員各級社會體育指導員爲廣大兒童青少年參與體育鍛煉提供指導。

　　（編輯 呂瑞天 華麗娟）