艾草洗腳水幾天換一次？
1，中國人自古就注重對腳的養護，因為腳是要天天忙碌，要走很多路，很辛苦勞累，所以要好好保養它，腳上循環六根經脈，有6O多個穴位，人的直立行走給腳造成很大傷害，聰慧的中國人最懂得對腳部重點養生，主張一年四季天天洗腳。
2，
1)，春天洗腳可以「生陽固脫」，既能生髮陽氣，又可避免過度外散。
2)，夏天洗腳可以「除濕去暑」，容易過度開泄，濕邪外散，用偏熱一點的水洗腳就能除濕氣，暑濕代謝掉。
3)，秋天洗腳可以「溫肺通暢」對身體有滋潤作用。
4)，冬天洗腳可以「丹田溫灼」病不擾，用熱水泡腳可使丹田產生溫煦的感覺。
3，每天用艾草洗腳泡腳能暖血，溫經脈，有暖宮散寒止痛功能。
4，用艾草洗腳水最好將艾草多煮一會，將藥性分離出來才能有效果，最好用2天為好，其藥性不變又講衛生。
洗腳水溫度在42度左右，每天在睡覺前洗泡腳最好。
這個艾草大夥也不要把它相信的太神！如果真要把它跟葯扯上關係，它也只相當於千分之一的「青黴素」！
為什麼說用艾葉泡腳，對睡眠強腎有好處呢？
答：熱水泡腳，本身就是強腎強陰安神的作用！加點艾葉也就是心理作用罷了！
有人說點艾香，也有助睡眠的作用，這又怎麼解釋呢？
答：不管什麼草，它都有自己特殊的味道，就好比魚腥草，樟樹葉，它們這種味道，跟人的味覺感官對口罷了，但是其它動物又不見得喜歡這種味道！所以說這些都只是人對植物的自然反應；並不是這東西就好的很！
記住治病，都是身體自己在治療；跟所謂的葯沒關係的！人只要搞懂身體陽生陰承的關係，什麼病都可以自然調理康復的！
人的病無非就是陽虛，陰虛！
陽虛：怕冷，男陽痿，女人宮寒性冷，面容無華，氣色差，營養不良！
陰虛：神情恍惚，手腳無勁，懶動，思睡，睡眠不實，易感冒，濕氣不化，易生痰，氣怵，易胖，易動怒，大小便不暢，尿路結石，內外痔瘡，皮膚騷癢，口氣重……等等
陰虛是假病，陽虛是真病！只要把陽扶正啦，陰虛至然就康復啦！
看情況，每天換最好，正常2天一換
如果是干艾葉煮水泡腳，最多2天一換；如果是網上掏來的，一次一換。
東西也不貴，煮多久就淡了。
我們家在農村，艾草大把的，泡一次換一次！端午節去山腳下荒地上砍！晒乾後留下來冬天用！
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