多吃猴頭菇是養胃健脾的,那加上排骨燉湯的話,又可以養胃。下面直接告訴您做法。

準備猴頭菇200克排骨500克。枸杞20克,紅棗八粒,生薑片五片。

製作過程:

1、猴頭菇洗乾淨切成片,排骨切成段。

2、鍋里加上水燒開,把猴頭菇放下去焯水三分鐘把它撈起。

3、這時候在鍋里放上兩片生薑,把排骨倒入。再加一點料酒,這樣子的話排骨就不會有腥味了,然後焯水三分鐘把它撈起,再過一下冷開水。

4、在鍋里重新放下冷水燒開,把排骨生薑片紅棗放進去加些料酒蓋上蓋子煮,煮開後小火燉40分鐘。

5、再把猴頭菇倒進去,小火燉半小時

6、半小時後把枸杞,倒入鍋中,加上胡椒粉,加上食用鹽,加點花生油,蓋上蓋子一分鐘就可以起鍋啦。


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