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87.jpg喝蔬果汁真的能夠防癌嗎?
人之所以會得癌,就是因為血液中太多致癌的毒素,
所以要恢復健康的第一工作是要淨化血液。
喝蔬果汁絕對有它的效果!每一種類的水果都有它的營養,
尤其!我們建議蔬果汁最好都不要濾渣,用含高量的植物生化素來淨化血液。


87.jpg蔬果汁應該飯前喝好還是飯後喝呢?
其實喝蔬果汁,就跟吃水果一樣,最好空腹的時候,
例如吃飯前或是飯後兩小時,如此腸胃更能夠迅速將營養吸收!
很多人都以為水果應該要飯後吃,
但是我們的腸胃當時正處在忙碌分解食物階段,水果被食物擋住無法立即吸收,
所以最好還是要等到腸胃清空的時候再喝蔬果汁,會比較好喔!


87.jpg請問一定要按照菜單嗎?還是可以自創呢?
當然!蔬果汁沒有絕對的公式!
只要秉持一個原則,酸性水果與甜性水果不要放在一起!
因為酸性水果會干擾甜的水果,影響其排空時間。
此外,最常被使用於蔬果汁的蔬菜類有苜蓿芽、甜菜根、胡蘿蔔、芹菜…等。
※酸性水果代表:葡萄柚、橘子、鳳梨、奇異果、檸檬、草莓、百香果
※甜性水果代表:香蕉、柿子、無花果、龍眼、榴槤、哈密瓜


87.jpg請問每天至少需要喝多少蔬果汁才能養生?
每天起碼要喝一杯(250cc)!
喝的時間先前有說明過,只要持續喝,就會改善身體、增強抵抗力!
我的習慣是一天喝兩次(早餐前&下午)。


87.jpg請問癌症末期患者適合飲用嗎?
癌末患者如果還有飲食的能力,當然可以讓他們飲用!
可以減緩癌症帶來的病痛,並減少因為化療造成的體內毒素、提升免疫力,也能延長壽命。

 

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