走路「卡檔」、愛愛喬姿勢…4徵兆確認妳的小陰脣過長或太厚了嗎？
【華人健康網記者駱慧雯／臺北報導】妳私密處的翅膀長得美不美呢？由於形狀的關係，女生小陰脣常被比喻成「蝴蝶的翅膀」，一般人在活動時通常不會明顯感覺它的存在，但婦產科醫師提醒，如果發現經常有走路時拉褲底、性愛疼痛需喬姿勢等情況，可能代表小陰脣過長或太過肥厚了喔！
對女生來說，小陰脣是保護私密處的守門員。正常情況下，當雙腳併攏時，位於陰部內側的小陰脣會自然合攏，完全蓋住陰道口和尿道口，保護這2個部位免於因摩擦而受傷和疼痛，也可降低外來感染風險。不過，如果小陰脣太長或過肥，這些保護作用就會「破功」，並且引發諸多的生活不便和健康問題。
如何確認自己是否有小陰脣太長或肥厚的問題呢？婦產科醫師曾鬱文分析臨牀個案，且提醒女性朋友若有以下4種情況的其中1種或合併多種，都代表可能有小陰脣太長或肥厚的問題。
徵兆1／走路或運動褲子老是卡檔
小陰脣過長和肥厚經常合併發生，患者最常見的困擾就是走路或運動時「卡檔」，內褲直接與陰部內側組織、小陰脣摩擦，造成疼痛不適，必須經常拉褲子以減少摩擦刺激。
近年運動風氣盛行，女性服裝也偏愛緊身版型，臨牀就有許多女性抱怨，每次穿上較貼身的瑜珈褲、壓力褲、車褲或潛水衣做運動，私密處就特別疼痛，常常被迫運動中斷，或者一邊運動，一邊尷尬地拉褲底。
另外，坐著時或從事飛輪、單車等坐姿運動時，也很容易因小陰脣太長外凸而壓迫和摩擦，導致疼痛不舒服。
徵兆2／嘿咻老是不得不喬姿勢
小陰脣過長的女性朋友，在和伴侶進行「活塞運動」時，小陰脣常常會被捲進陰道中造成不舒服或疼痛，使得性行為不得不中斷，重新調整姿勢，將不慎滑入陰道的小陰脣拉出來後再繼續。這種情況如果長期不理會，性生活滿意度下降，兩人的親密關係可能也會亮紅燈喔！
徵兆3／私密處常飄異味
小陰脣過長，經常會造成經血、尿液和白帶卡在皺褶中，導致悶濕、搔癢，甚至因此更容易感染細菌，產生異味，且導致白帶的情況越發嚴重。曾鬱文醫師分享，曾經就有1名患者因小陰脣太長，白帶情況嚴重到每天洗澡時，必須仔細地翻開每一處陰部皺褶，再用棉花棒徹底清除掉白帶累積的垢。
徵兆4／站立時私密處外型如球
一般來說，女性朋友站著時，私密處不會有明顯外凸的形狀。但有些年輕女生會覺得奇怪，怎麼每次穿上泳衣，「小妹妹」就變成一坨很明顯的存在，就像男生一樣，有礙觀瞻。其實，這很可能就是小陰脣肥厚所導致。
小陰脣太長或肥厚，與太早發生性行為無關
為什麼小陰脣會有過長或肥厚的問題呢？曾鬱文醫師表示，許多人猜測，發生性行為的年紀太早，或者從小練芭蕾舞造成私密處太早太常受摩擦，是可能的原因，事實上，這都是錯誤的觀念。目前醫學認為，先天因素仍是造成小陰脣結構異常的主要原因，但此情況不一定會遺傳；另外，少數研究認為，體內雄性激素較高的人，「可能」較容易刺激小陰脣長大或變厚。
曾鬱文醫師強調，女生發生小陰脣過長和肥厚是很正常的事，「它們都是症狀，不是疾病」，因此，不一定要治療。不過，如果小陰脣過長和太厚的情況已經對生活造成私密處摩擦疼痛、反覆感染等影響，建議還是盡快尋求婦產科醫師的協助，適度透過小陰脣修整手術改善。
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