「這是一篇在零下37度氣溫中，生活於北緯23.5度以下的人類求生記」

 

 

其實我沒想過要寫這篇文章，

因為我對於分享裝備或是攻略之類的文章非常苦手，

但想想後來還是提供我的經驗給其他即將去極地求生的旅人，或許是功德一件?!

畢竟從小生長在臺灣的我們，對於零下37度究竟是個什麼樣的體感，

在出發前是完全無法想像的。

身上的裝備也是一直不斷的在荷包和實際需求間不斷衡量，

尤其是在炎熱的臺灣南部買裝備時，確實頗容易大意，因為無法想像寒冷的程度。

也曾經考慮著：

天氣現在這麼熱，有沒有必要買很少穿的衣服鞋子啊?省點錢吧?用現有的湊合一下?

但想到之前隨便穿一雙靴子走在雪地的後果，就是回國後腳拇指失去知覺將近一個月。

還是繼續再與自己的口袋談心....

 

 

那麼就跳過我不斷的與自我荷包對話的過程，直接分享下圖我最終決定的裝備。

(是的，我後來傾向還是多花點預算，腳趾沒知覺這件事有對我造成些許的陰影)

 

 

(圖中所示並非完全是我穿的實品，有些是抓類似的圖片示意)

 

從上圖應該可以很清楚看出，我身上到底藏了多少衣物，

這張圖是針對氣溫已經低於零下30度的狀況，

至於零下20度到零下30度、0度到零下20度要怎麼穿，

最後再說明我的情況。

首先，出發前我們一行人都問過這個問題：

零下10度和零下30度到底有沒有差別?已經很冷時還會更冷嗎?

現在我們都有結論了，"確實有差別，而且差別很明顯"

對我來說，零下20度以上時，

我還不覺得長時間待在戶外手腳會痛，在雪地中仍然可以談笑風生。

低於零下20度尚未到零下30度時，待在戶外開始覺得手腳會冷到失去知覺，

必須要不斷活動，但還在可以忍受範圍。

比零下30度更低時，單純只是在戶外走動而沒有去吹風時，

出門約30分鐘就會開始覺得手腳都處在發痛的狀態，

隨時隨地都很想衝進室內。

若已經低於零下30度，還處在吹風空曠的地方時.....

那是酷寒地獄，手指腳趾只要五分鐘就馬上覺得又腫又痛到似乎要爆炸，

非常擔心自己的手指是否會保不住的地步。

所以對我來說，零下10度和零下30度是有巨大的差異的!!!

 

【上半身裝備】

A.(第一層最貼身穿著、吸汗的刷毛內衣)：

    我只有買Uniqlo的Heattech刷毛發熱衣穿在最裡面， 一件約臺幣590元。

B.(第二層保暖層)：沒有另外買，我就帶了原本就有的古著羊毛毛衣，一件臺幣500元。

C.(第三層防風層)：這層我下了血本，從韓國請代購幫我購入NEPA的派克大衣，

                            約臺幣一萬五左右(我不會承認是因為全智賢代言讓我失心瘋...)，

                             但其實回來後發現大面積的衣物或許可以不用花這錢。

                             這層主要重點就是一定要防風和防水，羽絨衣是最佳選擇，

                             而且建議選擇連帽的款式，長度就看個人習慣，我習慣中長度的遮屁股。

                             而我朋友們都是去戶外用品店購入他們的外套，五、六千元就有，

                             據他們當地穿著感想還是可以應付當地氣溫，

                             所以可以不用像我一樣中了全智賢的美人計。

                            話雖如此，但也不是隨便買件SUPERDRY羽絨衣就行，

                            還是要注意羽絨衣的成分(註1)。

                            一分錢一分貨雖然不是絕對的真理，但肯定是相對的道理。

                            羽絨衣價差頗大，但我買的機能外套貴雖貴，但確實機能很夠!

                                  外層大口袋又大又多，

                           足以塞進我的手機、MINI IPAD、手電筒、電池等零碎的東西，

                           手臂處還有指南針，

                           內裡手臂、胸口、肚子處設計很多可以塞暖暖包的暗袋，

                           出門看極光可以不用帶笨重的包包，必要的東西往外套裝就可以了。

                           外層就是防風、防寒、防水還防汙，又有收腰設計，看起來不會很臃腫。

                           穿上外套，我裡面只要穿兩件就夠了。

                           零下37度還是穩穩的，身體完全不冷，完美通過考驗。

                           如果是挑不是機能款的外套，或許裡面就多塞幾件還是可以應付，

                           就看自身選擇囉!

                           但外套記得買大一點纔有足夠空間塞衣服。

 

                            註1：我自己歸納了挑選羽絨衣一些重點，

                                     羽絨衣從等級高至低分成白鵝絨、灰鵝絨、鴨絨、鵝毛或鴨毛。

                                     一般來說，鴨絨、鵝絨保暖性都很不錯了，

                                     再來就是注意含絨量最少要在80%以上、充絨量越高越保暖。

                                    我買的外套印象中是白鵝絨、含絨量90%、充絨量約250g。

                                    若口袋夠深，可以考慮加拿大的Canada goose

                                    (有依氣溫範圍各有相應可選擇的大衣)

                                    或是P.J.S，但價錢一件大約都獲在臺幣3萬左右。

                                    如口袋有點深，可以考慮像哥倫比亞或是韓國的牌子，

                                    都有不少可以挑選，價位大約四千到一萬左右都有。

                                    若真的真的預算嚴重不足，那就是找件保暖的羽絨衣，

                                    外層一定要防風防水，裡面多塞幾件外加暖暖包應該還是可以應付， 

                                    像這種大面積的衣物我覺得確實是可以不用投資太多，

                                   索幸我買了這件主要是因為後續還會有打算想去冰島、格陵蘭或是加拿大，

                                   不至於穿一次就再也不見天日。

                                   如果我真的只打算只去一次這種極冷的地方，

                                   應該也是選擇預算低的方式去買。

 

【下半身裝備】

A.(第一層最貼身穿著)：同樣只買Uniqlo的Heattech刷毛發熱內搭褲穿在最裡面，

                                    一件約臺幣690元左右。

B.(第二層保暖層)：我只帶了一件很久以前在淘寶(註2)買的刷毛加絨的厚實褲襪，

                             約臺幣100元，這件太值得了，沒有它我下半身會交代在芬蘭。

                             註2:當初買的連結早就不見了，下圖是同樣店家類似的商品。

                                     

C.(第三層防風層)：其實理論上是要穿上防風防水的褲子，例如雪褲之類的。

                             但因為我買了外套整個彈盡援絕，

                             索性就中二病發作狠了心套件普通的牛仔褲，

                             但是要比較緊身有彈性的那種。

                             沒想到這樣也可以，下半身穿了三層也成功抵禦零下37度了，

                             但前提是我沒有讓褲子碰水或滾雪。

 

【臉頸】

A.(頸部)：這個就不用花大錢了，一般厚一點的圍巾就可以了，

               夜市一條新臺幣350元解決。

B.(臉部)：這項也不用花太多錢，只是常常大家會忘記要注意鼻子嘴巴的保護，

               手邊如果有刷毛的口罩，

               就可以保護鼻子不會被凍到，

               導致每張照片都呈現紅鼻子的狀態。

               我自己是買騎單車那種常見的魔術頭巾，旅行中實用性意外的高，

               而且在從事戶外活動時是可以連同頸部都罩住，遮的範圍比較大。

               一條大概新臺幣300-600左右，唯一後悔的是我應該要買刷毛款的。

 

【頭部】

這項真的不用花太多心力，只要一頂雙層的毛線帽就可以了，

路邊隨便新臺幣350元都買的到。但重點是最好挑雙層、可以蓋住耳朵的款式。

真的不夠力的話，就把羽絨外套的帽子翻上來蓋住就好。

我帶的就是好幾年前夜市隨便買的，沒有特別講究。

 

接下來的足部和手部，纔是我這次回來認為最應該要投資的項目，而且很重要。

因為這兩個部位都是末梢神經，最容易凍傷的都是發生在末梢神經。

尤其血液循換不好、平常就容易手腳冰冷的人一定要特別謹慎，不要大意。

我就被同團朋友凍傷發紫的手指嚇壞了，擔心的不得了。

這兩個部分真的要多撥點預算買到足夠保暖的衣物。

 

【足部】

A.(第一層最貼身穿著)：吸汗的棉襪，這個就自己挑選就好，沒有講究。

B.(第二層保暖層)：這層建議去戶外用品店買羊毛襪，不要省這個錢。

                            一雙大約新臺幣300元就有，我自己忘了買只抓了普通的厚襪子出門，

                             導致在零下37度時，腳趾也出現腫痛的症狀，

                            當時有想過或許我穿的是羊毛襪的話，痛度可以減少一些我也甘願啊!!

C.(最外層)：最外面真的建議不要穿一般的鞋子就到極地，真的不是恐嚇。

                  建議把預算撥給你的腳，買雙防水防滑雪地專用的雪靴。

                  但不建議花大錢買UGG，那在臺灣寒流穿穿可以，極地就別拿來穿了。

                  至於我自己是選擇加拿大品牌的SOREL，臺灣沒有櫃，

                  這雙也不是我為了這次特別買的，

                  而是以前就趁美國十月底大打折時從AMAZON購入，

                  摺合臺幣約3500元左右，這雙開箱時就標榜可以耐到零下32度。

                  我認為廠商真得非常誠實....

                  之前我穿去日本雪地走動，確實只要穿普通的襪子就足以應付，

                  直接插在雪地走也不覺得冷。

                   在芬蘭，零下30度以上的溫度穿這雙我尚且都覺得足以應付，

                  不至於覺得很冷。但零下37度....SOREL確實也撐不住，但如果有在走動就還好，

                   而且我還有在雙腳把暖暖包夾在A層和B層中間包覆住腳趾，加了暖暖包就正常了。

                   只是若在零下37度去湖中心吹風騎哈士奇雪撬，就連租的鞋子都頂不住啊啊啊!!

                   我無法提供出更厲害的鞋子名單了。大家看著辦吧~         

 

【手部】  

A.(第一層最貼身穿著)：老實說，我對手部太輕敵了。

                                    這項我只在Uniqlo花390元買了一雙可觸碰螢幕的毛線手套，

                                    但還是必要的，因為這層確保在戶外為了操作細部動作不得不脫手套時，

                                    最少不會裸露在零下30度的氣溫中。

                                    可是如果讓我重買的話，我一定會多花點錢找更保暖的手套。

B.(防風層)：手套外層也一定要是防風防水的，如前述，我太大意了，

                   只在Uniqlo花590元買了一般防風防水的手套。

                  再來一次我一定會買到滑雪手套，花幾千元都在所不惜。

                   款式可以選擇連指的，據說保暖性更佳。

                  只是同團朋友都已經在戶外用品專門店買了老闆推薦可以耐到零下30度的手套了，

                  但據他們反應還是會手指脹痛啊!

                   氣得他們說要回臺灣問老闆到底有沒有實際測試過?

                   太可怕了!這輩子我都忘不了看到同團友人手指發紫的那一幕!

                   當天在湖中心吹風體感溫度肯定破零下40度了。

 

TIP：我在哈士奇雪撬那天剛好是氣溫最冷的一天，氣溫是驟降的。

         手指腫痛到完全沒知覺，完全感受不到你有手指這件事，

         當下真的很憂慮該不會要截肢了吧?

         後來我真的手指痛到快飆淚了，情急之下把防風層手套脫下，

         塞進嘴巴裡哈氣，

          總算才讓手指從腫痛到毫無知覺到恢復點知覺，

         後來都把手握拳不斷淪落對著拳頭用力哈氣。

         說認真的，這招真的有用。

 

以上的裝備，通常我在零度到零下20度間，

下半身通常只需要穿那件B厚實的加絨褲襪下半身就夠了，其他部位照舊。

零下20度到零下30度間，下半身我會穿到A、B兩層。

低於零下30度那就是三層全上。

 

【其他】

1.食物：除了衣物外，可以從臺灣買黑糖薑母茶，塊狀的那種，

             一杯下肚可以迅速讓發冷的手腳回溫。當地人都是喝熱可可或熱果汁怯寒，

             但我個人覺得黑糖薑母效果更好。

             本草綱目記載"薑可以除風邪寒熱"，我深刻體會了一把。

2.保溫瓶。

3.小白兔暖暖包24小時：帶了一大包，我這一趟全部都用到乾乾淨淨，能藏的都藏了。

4.隱形眼鏡：這個到不是為了要美觀，而是在零下30度的環境帶眼鏡的話，

                    容易在出入室內瞬間鏡片會結霜，很不方便。

                    而且帶金屬框的鏡框，會有凍傷風險啊~~

                    搞不好眼鏡黏在臉上拔不下來哩。

5.防水的睫毛膏和眼線：要化妝的女生，切記化妝品要帶防水的啊!

                                     零下30度一出門睫毛會結霜，

                                     再走進室內如果睫毛膏不防水...臉上會很精采XD

 

另外，這趟我覺得多帶的一樣東西，就是護目鏡。

當初覺得怕會雪盲才帶著，但我忘了芬蘭冬天一天才天亮三個小時，

是能在白天看多久的雪反光呢?

不過我倒是應該在搭哈士奇雪撬那天帶去防風的才對...

至於手機品牌嘛，我很意外在半年前買的OPPO R9竟然在極地環境表現得超勇猛。

完全沒有當機，電力也沒有掉太多，在零下37度我都還能正常拍照、錄影和直播，

當初買的時候完全沒想過它有這種抗冷性啊?!我頂多就是把手機放在口袋或是包包內而已。

若想知道自己的手機耐不耐冷，可以考慮把手機丟進冰箱冷凍庫裡半小時看看。

極地就完全是處在一個冷凍庫的感覺(懷疑家裡冰箱冷凍庫有到零下37度嗎?)

 

再提醒一下，如果要從事戶外活動，例如滑雪、雪地摩托車之類的，

當天氣溫如果低於零下30度，建議還是花錢另外再租裝備，

費用大約落在15歐到20歐左右。

我們當天要去騎哈士奇雪橇時，白天溫度已經是零下37度了，

結果工作人員看到我們原本的裝備，

每一個都覺得我們是不是瘋了??

被他們說到很毛，

所以我們當下就決定還是保險起見花錢另外再租、再加穿上去(註3)。

感謝上天幸好我們有聽話，當地人的話不要當耳邊風啊~~

 

註3:在當地租地就是下圖這種連身的防寒衣喔~連鞋子都會有

 

 

下圖是同團其他朋友裝備

 

最後，可以考慮買幾個手卷式的真空收納袋，收納厚重的衣服可以再行李箱挪出不少空間出來。

這趟破零下40度的急凍之旅結束後，我現在對零下30度以上的氣溫已經有一定的抵抗力了。

人果然都欠缺鍛鍊......

(完)

 

查看原文 >>