前些日子收到亞培邀請的同時，我看到亞培心美力的品牌主張：支持爸爸一同照顧小孩。這句話衍伸出了一些畫面，讓我想到我自己的父親。

那畫面是我五歲的時候，爸爸開心的說："你會畫鳥兒嗎?一筆到底，還要有翅膀喔!"

我用白板筆畫了一隻小鳥，而爸爸則是一筆到底，沒有間斷地，在白板上畫出了一隻鳥兒，我當下是興奮又開心的，"爸爸教我、爸爸教我!"然後跟我爸一起放聲歡笑。

爸爸是個婦產科醫師，雖然從事高壓力的工作，但回家之後總是願意陪著我、照顧我們，假日跟媽咪一起帶我們到處遊山玩水。長大後，我都會想起童年的親子互動，有種溫馨、快樂、創意的畫面及記憶在那邊停留。

 

數十年後，我總能捕捉到老公跟小桃、小蘋果一起笑開懷的畫面，溫馨、快樂、創意延續著。

 

英國杜倫大學的Lynda Boothroyd博士曾提出：爸爸的外貌及性格特質會成為女生長大後的擇偶標準，而童年時越得到爸爸關愛的女生，長大後會傾向於選擇與爸爸相似的老公。

 

我想，我爸一定想不到過去與我的互動就這樣被我刻印在腦海，而且找的老公也是像爸爸一樣，有趣、創意、負責的爸爸。

 

雖然我在讀研究所時就知道不要對孩子過度保護，太多且無謂的禁止一方面會讓孩子缺乏自信、一方面會覺得這世界是不安全。

在兒童暨青少年家庭諮商中心實習之後，我更經常提醒自己：未來若有家庭，要在安全信任的環境中放手讓孩子自己試試看。

 

然而當一個諮商心理師真的成為媽媽之後，才發現事情沒那麼簡單。

 

心理學的概念要用在現實中面對眼前哇哇大哭的娃兒，才發現理論與實務這兩邊就像有個深不可測的鴻溝，而愛和願意學習的心，是連接這兩個世界的木橋。

 

當小桃出生後，我反省自己在日常生活偶爾會不經意的流露出一些過度保護的樣態，也發現許多媽咪跟我一樣，管轄著小孩的生活作息及行為規範時，會出現了嚴格、過度限制的那一面。

然而爸爸的觀點就會比較採取輕鬆的free style，彈性也放寬許多，我說：＂唉呀，小桃這不可以喫，很髒啊！＂

老公則拍拍我的肩膀說：＂沒關係，這個有消毒過了，晚一點再消毒就可以了。＂

我說：＂唉呀！這樣很危險！＂

老公則會充滿困惑的眼神說：＂還好吧？＂

我跟老公也在一次一次的溝通中調整教養方式，在堅持原則的過程中保有彈性。

  

我在家中掌管著孩子可喫什麼及不能喫什麼、可做及不能做甚麼的行為規範，而老公則會使出讓家裡變得更有歡笑及創意的魔法。

像是組裝火車、積木；老公很會修東西，而他擅長、喜歡的剛好都是我不拿手的，因此每次老公修理紗窗、電器用品時，我們家的小桃和小蘋果都會目不轉睛地看著、投以崇拜的神情，甚至學著鎖螺絲。

 

兩個小孩的成長過程，老公從不缺席，而孩子也因為有了爸爸的陪伴，有更多探索學習的機會，這有助於孩子的成長發展。

然而，老公在照顧小朋友時也是會有一些好笑的育兒趣事，像是小桃及小蘋果小時候還需要半夜喝奶時，老公到廚房泡奶粉，

睡眼惺忪地算著一匙、兩匙、三匙、四匙...＂啊，我加到第幾匙了？＂然後又得繼續重用的窘境。

  

挑選小朋友的成長奶粉時，我從營養成分、價格、吸收、寶寶喝得是否適應等等的方向來挑選適合孩子的奶粉。

在網路上看過許多網友分享，亞培心美力的營養成分很適合寶寶，寶寶喝得適應，吸收也很好，價格也是我們能接受的範圍。

亞培有百年以上的歷史，擁有世界級醫藥科技研究技術，也是百位醫護爸媽一致選用的品牌，提供完善均衡的營養，幫助寶寶學習成長。

  

小朋友喝亞培心美力有一段時間了，亞培有適合各個年齡層小朋友的配方。

 

亞培心美力3號適合1~3歲的幼兒，亞培心美力4號則適合3~7歲的學齡前兒童。

像是目前已經四歲的小桃雖然早就沒有喝夜奶，但我們每天還是會泡兩杯亞培心美力4號成長奶粉給她喝，補充鈣質及成長所需的營養。

 

首先來看看亞培心美力3號的營養成分，特色就是 L.E.D營養組合的三大關鍵營養素：

  L, 葉黃素：有了葉黃素，幫助寶寶學習更搶眼。

   E, 天然維生素E：幫助抗氧化，保護DHA。

   D, DHA：相信大家都熟知DHA是發展學習力的重要營養素。

有了LED，寶寶就能有更好的營養基礎，發揮學習潛能。

 

而亞培心美力3號幼兒營養成長配方，不僅有L.E.D優質營養素，還有獨特油脂配方，讓關鍵營養素的吸收更加提升，為成長發展立下良好的基礎。

 

開罐囉！

聞起來有淡淡的奶香，味道並不會偏甜，呈現鵝黃色，很細緻的粉質。沖泡的時候，將180ml的煮沸後冷卻的溫開水中加入3平匙的亞培心美力3幼兒營養成長配方，可沖調成約一杯200ml。

我們之前喝的幾款奶粉是1平匙可泡20ml的溫水，以小桃的喝奶量來看，200ml就需要用到10平匙，急忙或疲累時真的會忘記到底舀到第幾匙了！

 

相較之下，亞培心美力就不太會有這種窘境出現～

 

小桃很適應亞培心美力的味道，以前也曾想試過每天讓小桃喝牛奶及豆漿來補充成長所需的營養，但以營養成分來看，亞培心美力4號每份的鈣質含量是315毫克，市售鮮奶的鈣質含量一瓶約是260毫克、豆漿的鈣質含量一杯則是 約38毫克，

 

亞培心美力和市售鮮乳的價位其實差不多，因此我選營養價值更高的亞培心美力。

  

孩子的成長過程有著爸爸媽媽的陪伴，在安全信任的環境下探索與學習，多方嘗試與摸索，不僅有更多的感官刺激、也會在一次次的嘗試中累積自信。看著孩子逐漸成長茁壯，我與老公滿心感動，我想這樣的感受只有為人父母的我們最能體會！

 

現在上網參加活動，還可以索取試用~

#有我陪有亞培 #爸媽一起陪 # 亞培心美力

*心美力係指心美力3號幼兒成長配方(新升級)和4號兒童奶粉，並非母乳替代品

 

 （天然維生素E係指天然維生素E來源）