一歲以內屬於嬰兒期,是人一生中最重要的時期,因爲這個階段是人一生中發育最快、變化最大的時期,這個階段的生長髮育和養育方式,將對一個人的一生產生重要影響,所以要非常重視一歲以內這個階段,要遵循嬰兒的發育規律,科學養育,爲孩子的一生打好基礎。

我們從幾個最重要的方面,來談談嬰兒養育應該遵循哪些規律,寶媽們應該注意哪些事情?


一是餵養。

民以食爲天,小嬰兒也不例外,嬰兒期的營養,除了維持自身的正常的活動,最重要的還是保證發育的需求,這個階段的特殊性在於,不僅需要大量的營養元素,而且由於嬰兒牙齒還沒有長全,咀嚼和吞嚥的功能還不健全,消化能力也弱,所以餵養要重視。

1、母乳餵養至少6個月。

世界衛生組織建議母乳餵養至少6個月,最好是兩年,或喂到自然離乳。母乳是嬰兒最好的食物,不僅富含豐富發育所需的各種營養物質,而且含量有多種抗體和活性物質,能夠提高孩子的免疫力,這一點是所有奶粉都不能做到的。


2、4-6個月期間添加輔食。

母乳餵養可以到6個月以後添加輔食,配方奶粉餵養建議在4-6個月期間添加輔食。添加輔食並不是因爲母乳沒有營養了,而是因爲發育迅速,母乳的營養不能滿足嬰兒的發育需求的多樣性,所以很多需要從食物中來獲取。

添加輔食還有一個重要功能,是培養孩子的咀嚼和吞嚥能力,如果添加輔食過晚,或者一直給孩子吃過軟和過稀的食物,可能會錯過咀嚼敏感期,造成孩子大了還不能吃固體食物。

二是運動。

從一個只會躺着軟軟的,抱不起來的小嬰兒,到一個獨立行走的小傢伙。運動能力也是人嬰兒期發展最快的。我國民間有“三翻六坐八爬”的說法。而從科學上來講,嬰兒的運動能力發展分爲大運動和精細化運動。


1、大運動,包括擡頭、翻身、坐、爬、戰立、走路。

大致的時間是二個月左右能擡頭,3-4月的時候會翻身,7個月左右會獨立坐,8-9個月會爬,10個月左右會扶着東西站起來,在一歲左右的時候會獨立的行走幾步。當然每一個孩子的發育早晚不一。大運動發展需要父母關注,並幫助孩子進行練習,但不要操之過急。

2、精細化運動,主要是手的抓、握、捏。

在精益化運動方面,可以使用玩具,讓孩子練習抓握,比如牀鈴,可以搖着響的玩具,用手指撥着轉動的玩具等。添加輔食之後,給孩子準備手續指食物,讓孩子抓着吃,從七八個月的時候,就可以給孩子勺子,嘗試自己往嘴裏送東西吃。手指的靈活度爲以後能夠獨立吃飯、握筆寫字等打下基礎。


三是語言。

從只會啼哭到會叫出爸爸媽媽,理解大人的指令和要求,嬰兒期的語言能力也是從無到有的階段,爲了促進嬰兒的語言發展,從出生起,媽媽每天都要多給孩子講話,這對孩子語言發展的是一種刺激。

除了多講話,給孩子大聲朗讀,是嬰兒期,包括兒童期非常重要的促進孩子語言發展的有效。

四是情感。

嬰兒雖然小,但是情感需求卻很旺盛,也是一生中最需要媽媽、最需要愛的階段,是一個人安全感建立的基礎,對孩子的性格也有重要影響。

1、半歲之前滿足孩子所有需求。

包括孩子哭的時候要及時抱起來,給予孩子溫柔的安撫,檢查孩子是不是餓了,不舒服了,孩子在半歲之前不會被慣壞,要儘量滿足孩子。


2、及時迴應孩子。

當孩子哭,或者要找媽媽時,即使不能馬上到身邊,也要及時的迴應孩子,比如說“媽媽在這裏”,讓孩子知道你不會離開他,保證孩子的安全感。

3、在孩子1歲前要自己帶。

孩子依戀媽媽,是天然的情感,如果和媽媽長期分離,對孩子的安全感會造成傷害,即使每天半小時的固定陪伴,也比把孩子完全交給老人和別人帶要好。孩子會對媽媽產生分離焦慮,10個月到一歲半的時候分離焦慮達到頂峯,這是孩子與媽媽關係健康的證據。

到1歲時應該具備哪些能力?

1、能扶着東西站起來,能扶着傢俱走路。

2、可以不扶東西站一會兒,可以不用扶着東西走兩三步。

3、可以把手指伸進小洞裏面。可以捏起東西。

4、能將物體從容器中拿出來和放進去。

5、會叫爸爸媽媽,對簡單的命令有反應,能用簡單的動作,比如搖頭來表示。

6、對某些玩具表現出偏愛,穿衣時會主動伸手或腳。

沒有教養的孩子,多數有這幾個特徵,中了的家長要反思!

孩子將來有沒有出息,關鍵取決於媽媽的性格,你是哪種媽媽?

女人坐月子,男人能做到這3點,說明他很在乎你,是好爸爸好老公!

新生兒母乳餵養,睡4、5個小時吃一次奶,瞭解這些才知道是否正常!






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