頭髮洗完就油光發亮？多半因爲這5小動作，改正後少出油少脫髮

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　　頭髮出油、頭屑多，相信是很多女生都會面臨的一個問題。如果頭髮油油的緊貼在頭皮上，並且“雪花飄飄”的，就會讓人感覺有一些邋遢。並且如果頭髮不及時的清理乾淨的話，還可能因爲頭皮毛囊被堵塞、過於乾燥，而出現毛囊炎、脂溢性脫髮等皮膚問題。其實造成這種狀況的出現，跟自身平常的一些行爲習慣相關，如果及時的改正，出油和脫髮問題也能夠大大的改善。

　　1、愛洗頭髮

　　很多女生頭髮一油就要去洗頭，一天就能洗1-2次，認爲這樣能夠讓頭皮更加的乾淨，減少出油，事實上這反倒會讓頭皮變得更加的幹。洗髮水帶走了頭皮的油脂，它一干燥就會自動分泌更多的油脂來保護頭皮的皮膚免受傷害，於是出油就會更加的嚴重，剛洗過就又開始油膩了。所以對於乾性頭皮來說，1-2天洗一次就行了。而油性頭皮則一天一洗，免得將頭皮油脂都洗掉。

　　2、喜歡摸頭髮

　　女生認爲撩頭髮這個小動作特別的有魅力、有女人味，於是不經意間就會養成這個習慣，但是手上會接觸到非常多的細菌，並且手的本身也有保護性油脂，所以經常地摸頭髮會接觸到頭皮，增加頭皮油脂，還可能將手上的細菌留在上面。並且有些女生指甲比較長，做這個動作的時候，如果抓傷了頭皮，就很容易感染，誘發毛囊炎等皮膚問題，還容易出現脫髮。

　　3、護髮素塗頭皮

　　女生們經常會用到護髮素，而在用的時候，經常不避開頭皮。要知道，護髮素裏面是含有很多硅油的，主要讓它的油脂讓頭髮不枯燥和打結。當護髮素觸及頭皮的時間一長，就會讓頭皮的油脂分泌變得更多，並且還可能堵塞毛囊，造成出油過多和脫髮的問題。護髮素應該塗在距離頭皮5到8釐米的位置，這樣可以在滋潤頭髮的同時，又不會加劇出油。