對敏感肌的人來說，

皮膚泛紅、乾癢、刺痛並沒有季節之分，

有時候只是一點點「微小刺激」像是灰塵、髒空氣等，

皮膚就容易出現過度反應，

稍不注意，就會讓皮膚變得有點痛苦。

 

不要以為只有乾性肌膚才會有敏感問題喔，

其實任何類型的肌膚

(乾性、油性、混合性)都有可能引發敏感現象，

而皮膚敏感表示障壁功能有失衡的問題，

如何在敏感還沒接近你時，

及時做好準備？

 

敏感性肌膚在保養品的選擇上

應該先以基礎保養：清潔à保濕à修護 為主，

等到皮膚適應了再慢慢調整增加的品項。

敏感性肌膚保養基本上有三大原則：

減少破壞

減少使用角質代謝或酸性產品破壞肌膚的角質層屏障，尤其是敏感肌膚本身的角質層屏障就比較脆弱。

注意清潔

選用大分子型低泡清潔用品， 避免過度去脂的問題，讓皮膚維持自然調節修復的能力。

加強保濕

選擇能加強肌膚防禦力及能深度補水的產品，並提高健康細胞的生命力。