溫差逾七度易過敏

 　人會自動調節溫度，一旦氣溫驟降，體溫也跟著下降，但溫差逾七度以上恐致全身障蔽器官過敏。

濕度太高也易引發

 　一下雨相對濕度就會驟升達百分之80或90，相對濕度太高也會誘發過敏反應。

運動可以抗過敏

 　適量運動，即每日累計30分鐘運動量，才能降低過敏發作機會。

 

轉載 聯合新聞網
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