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你…该不会用手接别人的呕吐物吧!?

这听起来很蠢,是一个很奇怪的问题。

但就有人接的特别起劲???

有位朋友,常常开口和我说的就是这样的感觉,你凭什么可以这样,凭什么可以那样,

好多朋友苦口婆心和他说,却还是把呕吐物放大一百倍来检视自己,黑人问号?

我和他说,你是一个很棒的人,你正在做的事情可以帮助到好多好多的人,

为什么要这么在意这些奇怪的问题和回复,你正在建立你的高度,爬著自己的山岳,

何必过度在意别人的眼光呢。

仔细想想,我以前也有过一样的问题,太在意他人的评价,一被攻击马上想反击回复,

不停的来回PK,想把法找到对方逻辑上的缺口,在攻击回去,这样日复一日,搞得自己

遍体麟伤,活在一个负面的情绪里面,有时候输了更惨,赢了好像也没有赢,

根本就远离我设定的目标,到一种胜负无关胜负窘境,还被扯到十万八千里远,

搞得里外不是人,让自己捶心肝,哭笑不得,到底得到了什么,好傻好天真。

但每天在网路上看到很多人用力吐,好多人还卯起来接,接的7pupu又森77的,

搞得自己全身乌烟瘴气,煞有其事的,耗尽全力的,面对手上这一摊呕吐物,

难道没听过,认真就输了这句话,甚至忘了自己的初衷,还一股脑的搅和下去,

被情绪牵著走,被他人的情绪牵著走,到底是为了什么。

 

呕吐物的来源…..
这世界上充满著会唱衰的人、见不得别人好的人,愤世嫉俗的人,充满愤怒、

讲一套做一套、为了反对而反对、你好他不好的人、根本就是有病的人,都觉得,

这些人怎么能有这样多的情绪和时间,来找自己和别人的碴,到底为什么…….

那个都是干扰你初衷的来源,再次强调认真就输了,不要活在别人的嘴哩,

何必变成他人的呕吐物的容器,你有这么惨,这么不堪吗,醒醒吧~不要忘了你是谁,

你在做什么事,和你的初衷。

 

不要只是看看,而是好好的观察感受!
当你坠入他人的情绪当中,看到这些不悦的文字和言语,不如好好的观察自己的感受,

为什么你会有这么大的反应,难到是他讲中了些什么吗,还是你觉得被黑了、

被诬赖了,你控制不了别人对你的看法和眼光,与其被他牵著鼻子走,想要在

当下反驳些什么,想证明自己些什么,不如微笑的,更认真的做自己该做的事情,

踏实的往前进,让自己保持应有的节奏上,拨开情绪上的雾霾!

 

自己的初衷,莫忘初衷
有情绪是自然的,但这时候不妨往后退一步,深深的呼吸一口气,慢慢的吐出来,

把这瞬间的生气、难过、莫名其妙通通吐掉,无须情绪化理会这些事情,

平静且堂堂正正地做自己,把自己该做的事情做好,踏踏实实地完成,

别人说的在多又如何,是你解开这个成就,开开心心接受美丽的果实,别人就……

别人嘛,相信有更多的人在祝福著你,应该正视的是,这些正祝福著你的人,

给你鼓励打气的人,千万要相信,正向的能量和被正向的关注,

才是你最大的力量来源。

 

心中无愧自然无惧
我们都太过复杂化、社会化,都想要符合看似正确的社会规范和自以为的人际

和谐关系,提心吊胆放大检视任何外在对你的言语,搞得自己不断接接受负面,

让自己越滚越差,正中了他人的下怀,那就是自己心中的匮乏,内心力量不够,

面对负面就被拉下去了,这时候你要相信自己,你做的事情对人对社会都是正向的,

对得起自己,不偷不坑不抢,何来畏惧,自然无愧于人,对得起自己,

增加自己的价值吧,提升自我的正向意识吧,无愧自然无惧!!

#东方心理学
#与人对话
#欢迎找我对话^^

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