1

　　有一位雙胞胎的媽媽，婚前是一個單純快樂的女孩。

　　因爲單純快樂才吸引了丈夫對她鍾情，可是結婚生子後她的性情大變，總是感覺生活中有太多的煩惱。

　　老公臭襪子亂扔，孩子們不刷牙就睡覺，玩具弄的滿屋子大亂，大清早兩個孩子就打起來……

　　生活中的瑣事就像飛舞的蚊子蒼蠅，她除了埋怨就是憤怒。

　　媽媽這顆家裏的“綠化樹”，不但釋放不出綠意和氧氣，反而對家庭環境造成了“情緒污染”，她的婚姻質量和家庭氛圍可想而知。

　　原來，這位媽媽年輕時的快樂，是建立在對現實生活的懵懂未知上。

　　一旦真實的家庭婚姻生活呈現在眼前，她不成熟的心智，無法處理婚姻、家庭、孩子帶來的紛亂。

　　不會把這些紛亂歸於一種秩序的生活，她的世界自然就紛亂了。

　　不過還好，後來這位媽媽摒棄了原有的思維，在成長過程中，學到了快樂之道。

　　她說：“原來快樂不僅是天生的，還可以從學習中獲得”。

　　2

　　如果你也想做一個快樂的媽媽，那麼讓我們試着學習快樂吧。

　　首先，就是善待自己，愉悅自己。

　　只有媽媽自身處於快樂良好的狀態，孩子才能感受到媽媽傳達的幸福感。

　　這種幸福感是由衷的，由內向外散發的，然後整個家庭纔會被包裹在這幸福當中。

　　所以，媽媽要學會愛自己，適當給自己放個假調整情緒。

　　“太忙”並不是理由，要學會放下，學會放鬆身心，享受快樂。

　　當調整好自己的心態，安排好自己的生活，保持自己的好形象、好心情，親人看着會欣慰，你自己的愉悅感也會加倍。

　　其次，學會隨意，容忍生活中的小缺點。

　　我們生長的年代，可能父母對我們的要求都是很嚴格的。

　　所以，我們不可避免地有完美主義傾向，而凡事要求完美，有時會成爲快樂的大忌。

　　那位雙胞胎媽媽，帶着理想主義的完美要求走入婚姻，就把生活中可以很隨意處理的事當成了煩惱的“蒼蠅蚊子”。

　　其實，老公臭襪子亂扔，孩子不刷牙，玩具大亂……這些生活中的瑣事，是可以看淡些的。

　　心情好時，就可以去提醒一下，或收拾一下；心情煩躁時，也可以由着他們作去。

　　反正又不是什麼大不了的原則問題，家裏亂，總比自己心情亂要好吧！

　　若干年以後，當孩子健康快樂的長大成人了，你還會在意那天早上孩子們打架了嗎？還會在意那天老公把襪子亂扔了嗎？

　　細細想來，這些都不重要，重要的是：

　　你們曾經是否擁有一個寬容和愛的環境，是否共同度過了快樂難忘的時光。

　　所以多一份對自己情緒的覺察吧，少一份對生活的完美主義。

　　另外，不攀比，知足才能常樂。

　　經常會聽到有的媽媽說：看人家的丈夫多能幹；看人家的孩子多聽話，學習多好；看人家多有福氣……

　　如果每天沉浸在這樣的攀比中，我們又怎麼能看到自己生活中的太陽呢？

　　攀比丈夫，會讓自己的丈夫難堪生氣；攀比孩子，會讓自己的孩子沮喪自貶，結果都是負面的。

　　所以愛攀比的媽媽們，讓我們變換一下看問題的角度，多看自己擁有的，就會多一些滿足和快樂。

　　在這個世界上，樣樣都比別人強是不切實際的。

　　你有你的喜怒哀樂，別人有別人的苦辣酸甜。

　　要知道，快樂在富足與貧賤面前，都是平等的。

　　不要讓自己捲入不必要的爭執，讓自己保持平靜和理智，以便更好的解決我們各自面臨的問題。

　　親愛的媽媽們，快樂，是女人最好的青春保鮮劑和美容劑。

　　請記得：帶着笑容的媽媽，在孩子心中永遠是最漂亮的。

　　童童衷心希望我們都可以成爲快樂的媽媽，並且讓我們的快樂也能夠傳遞給我們最愛的孩子們。