香港金像獎影后養成術 每天到工廠做8小時體力活
她的名字非常悠靜，或許是太靜了，鮑起靜這個名字，要直到演戲很多年後，始能以動擾靜。從三十多歲起，鮑起靜就是「媽媽專業戶」，很多人活著的樣貌，是被生活逼出來的，但鮑起靜的樣子，是在戲裡活出來的。
長相是和煦溫暖慈母樣，多年來戲路也被定調於此，素素樸樸，不露花巧，在港片裡演過張學友、劉德華、郭富城和周星馳等天王的媽。鮑起靜首次在臺灣演電影，《生生》裡她是個奶奶也是個媽媽，戲中醫生說她活不過百日，她偏要活出死線之前的生趣。
而鮑起靜自己，演了大半生戲，拿下影后，戲路愈來愈廣半生瓜不怎麼苦了，已被煉成繞指柔。
苦澀都平淡 鮑起靜
1949年7月20日生，香港人。弟弟是得到奧斯卡最佳攝影獎的鮑德熹。鮑起靜早年在長城電影公司當演員，後於亞洲電視演出多部電視劇。2009年，鮑起靜以電影《天水圍的日與夜》獲得香港電影金像獎最佳女主角獎。與先生方平相戀於拍《白髮魔女傳》時，結婚至今38年。主演的《生生》於8月31日上映。
鮑起靜很愛笑，對於提問，不論這問題是苦的鹹的淡的或是有點趣味的，她總是先以笑聲迎接，再來纔是回答。都說苦瓜是活過半生才能體會的味，苦中藏清，清中透甘，而她的笑聲，約莫是捱過苦了，什麼都可以有所興味的回甘。
鮑起靜總是演眾生裡的眾生，今年69歲，當人生往暮色裡去，浸膚該是夜涼如水，但偏偏日常瑣事總有其燥其熱，由她來演，冷與熱恰到好處，觸及心上也有了可親的溫度。
眾生暮色 冷熱剛好的溫暖
眾生可以詮釋得清寂。但鮑起靜是自然，自自然然到了極致，也是一種風格，讓她拿下香港金像獎影后的作品是《天水圍的日與夜》，她演一個超市裡的水果女工，當她每日下班後與兒子喫飯時，不去想生活裡的深意，生活反倒有了奧祕。
她怎麼評價自己在《生生》裡的演出呢？戲裡，她演的莉莉奶奶自知不久人世，當起網紅，去跳舞、打撞球⋯非把日子過得綺麗不可。這的確是必須誇張的角色，記得第一次看完電影後，鮑起靜覺得自己不夠好，影后有點懊惱但還是笑了起來，「我就覺得，我自己還可以再放鬆一點，還可以再從容一點，沒有《天水圍》那麼坦然。」
「放鬆就是完全忘記自己的感覺。《天水圍》我是連坐著都放鬆。大家以為你很有經驗啦，其實不是的，每一個角色都有各個層面的挑戰。」演生活也是大有學問的。當生活可能樣貌相似到，你連回憶前一天晚飯喫了什麼都會斷片，生活怎麼過怎麼演，在人生不得不往時間退讓時，她是更有體悟的。
「莉莉奶奶對於生活的態度，對於家人的態度，她是非常的豁達，很樂觀的精神去對待。我相信她也是從艱難的日子過來，到年紀那麼大時，還是開著計程車，靠自己的努力去生存。她一個人，不要增加女兒的負擔⋯」感受是複雜的，即使鮑起靜為人直率快樂，能帶來一陣溫暖輕輕拂過靈魂表層，然而，對愛笑的鮑起靜來說，難演的正是快樂，她不是一個眼前只有花朵的人，演慣了挾抱以各種氣味的苦澀，甚至是有些蠻橫、不得不的苦澀。
演媽媽的苦。比如《肥貓正傳》裡她如何拉拔一個弱智的孩子自立，比如她說起《天水圍》裡那一個單親媽媽又身為勞動階級的苦：「但我們不以苦為苦，所有的苦都是很平淡的，生活就是這樣，每一個人的生活都是在苦裡頭，慢慢掙脫、成長。」
其實苦澀的花亦會靜靜開展，是半生才能領略的滋味。
演活勞工 觸動靈魂的角色
為什麼鮑起靜演起勞動階級特別傳神？原來父親鮑方是左派演員，鮑起靜在17歲也進入左派的「長鳳新電影訓練班」，學的不是當明星。她說，「那時是讓我們接觸社會各個階層的人。我很珍惜我曾經在紡織工廠裡待了3個月，雖然8小時都是體力活，好累好累。」在工廠的粗紗間，鮑起靜練到可以借力使力，把紗筒踢上架；到味精廠，學怎麼把粉倒入包裝盒；也曾到報館實習⋯
所以演出《天水圍》時，即使她是第一次到超級市場剖榴槤、包蘋果，「但因為我之前的學習，立刻可以瞭解這生活是怎麼樣。我覺得演員就是一個靈魂的工作吧，希望我演的角色能夠反映到社會每一個階層，能夠為觀眾帶來靈魂上的觸動。」
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