365-218 善念迴力鏢 Day 2
【#善念迴力鏢-小日誌Day 2】
遊戲規則:每天記下三件值得感恩的正向事情,並持續一週七天。
- 謝謝早上值班的大龍,除了張羅安仔喫早餐,也幫我準備果菜汁的材料,讓我可以賴牀一小時,這是我每天清晨的小確幸。
- 謝謝好姐妹陪我渡過一個那麼美好的週六,謝謝愛珍帶來清涼可口的冰茶,謝謝凱倫帶來第一名的奶黃月餅,謝謝Irene請我們喫好豐富好歡樂的午餐,幸福!
- 謝謝今天捧場清盤的小朋友們,原來鮭魚炒飯在孩童界那麼受歡迎,平常煮飯常手殘的我終於也有得意的一天。還有還有,謝謝妳們陪伴安仔玩耍,然後依舊健康平安的退場,感恩!(圖片是一個偽幼兒園的概念。)
【本日健身行程】
45分鐘HIIT&Tabata