08:45 背著咪呀出門，送安仔出門，銀行賬單繳費，超市買菜。

10:30 大包小包買回家，哄咪呀上牀小睡，洗衣服兩輪，燒菜備料開始。

11:30 咪呀起牀，餵飯。

11:50 煮好一鍋「幼兒食補紅蘿蔔」雞湯，一鍋「想念阿婆滋味」紅燒肉。

11:55 背著咪呀出門，到學校接安仔下課。

  

12:15 安仔見面擁抱，開始逗留校園玩耍。

12:50 安仔答應牽手回家。

13:10 一樓櫃檯領取養樂多，到家，安仔點心時間。

13:30 安仔和咪呀玩耍。

14:30 送咪呀回房間午睡，安仔沙發午睡，開電腦安排假期飯店機票。

15:30 咪呀起牀，一邊陪玩一邊收衣服一邊收拾廚房，將涼透了的雞湯和紅燒肉裝盒。

16:30 安仔起牀，備妥車上水果和咪呀晚餐，收拾媽媽包。

17:00 帶著兩小叫車出發前往公婆家。

（遇到大雨和塞車和玻璃心崩潰，安仔火力全開百分貝唱Let it go娛樂妹妹。）

19:00 終於抵達公婆家，安仔放牛喫草，玻璃心開始不落地，媽媽即刻爆食。

22:00 喫飽喝足，離開公婆家。

22:40 到家，洗小孩，餵奶，哄睡。

23:30 運動。

  

【‪本日健身行程】

HIIT15分鐘＋Abs10分鐘＋Leg Slimming15分鐘。