冰敷、按摩、電療等一系列貼心照顧，都是球隊成功背後功不可沒的地方。

香港女子曲棍球隊勝出外圍賽，躋身今年八月在雅加達舉行的亞運會，成功背後卻全靠一班專為運動員提供體能訓練及運動治療的團隊默默支援，當中包括來自香港高等教育科技學院（THEi）運動及康樂管理學的學生。

曲棍球隊對不同崗位的成員有不同的體能要求，因此球會需要為她們度身訂造訓練計劃，同樣都是四年級學生的葉梓程（Kathy）和劉慧文（Raymond），分別就提升隊員體能及協助進行運動治療，默默地支援球隊成員。

負責提升隊員體能的葉梓程表示，要先了解每位隊員身體各部分的肌肉力量，並會使用儀器量度骨骼結構，瞭解左右兩邊身體肌力是否平衡，並評估她們日常站立、跑步等姿勢是否正確，再根據報告，設計一連串度身訂造的體能訓練及運動治療方案。

她舉例指，前鋒講求爆炸力，中鋒和後衛要有耐力，兩種崗位運動員的訓練計劃均有不同，尤其是守門員，訓練較集中加強柔韌度，因為曲棍球會在地面高速滑向龍門，守門員經常要做出一字馬動作攔截，因此必須進行大量有系統的伸展運動。

至於治療方面，劉慧文則指曲棍球隊員的下肢較容易有傷患，例如膝關節前十字韌帶撕裂、前膝疼痛、足底筋膜炎等，他的工作就會為前十字韌帶撕裂的隊員進行手術前後護養，例如冰敷、按摩、電療、超聲波、使用肌內效貼布預防或保護傷患等，並會與Kathy合作，安排強化肌力的輕度重力訓練，為受傷部位消炎、減輕痛楚，幫助他們及早回復運動水準。

二人均表示，看見隊員經過訓練和治療後，出戰比賽時能發揮水準，替運動員高興之餘，自己也感到無比的滿足。劉慧文亦認為運動治療前景不錯，現時無論全職或業餘的運動團隊，甚至因意外而創傷的病者，均需要運動治療專才協助他們處理和治療創傷，希望日後成為運動治療師。