肝癌是一個在臨牀上很常見的疾病，患上肝癌之後會給患者的生理和心理都帶來很大的傷害，發展到後期是會危及生命安全的。對於肝癌這個疾病，很多人認爲是因爲喝酒而導致的，其實引起肝癌的原因不單單是喝酒，還有一些其他的原因也會引起肝癌的發生，具體有哪些原因呢？我們一起接着往下看文章。

　　引起肝癌的誘因有哪些？

　　1、肝炎病變。

　　會導致肝癌發生的一個重要原因就是因爲患者的肝炎發生病變而導致的，比較常見的有乙肝、丙肝以及戊肝病毒，最爲常見的是乙肝病毒演變成肝癌。之所以肝炎會演變成肝癌，是因爲很多患者在肝炎的早期是沒有明顯症狀的，所以就沒有去重視肝炎。一直忽略了自己身上是有疾病的，一直任由肝炎發展下去的話，是很容易會演變成肝癌的。

　　2、睡眠不足。

　　不少人都長期處於晚上不睡、白天不起的狀態下，這種不良的生活作息是非常傷肝的。因爲我們的肝臟是人體的血庫，在睡眠時間中大量的血液都集中在肝臟內，這樣肝臟可以利用這些血液來修復受損的肝細胞。晚睡的人會直接導致肝血不足，肝臟無法及時的修復損傷，還會加重肝細胞的損傷，長期這樣下去的話，發生肝癌的機率會增加許多。

　　3、肥胖。

　　肥胖也是引起肝癌發生的一個重要誘因，現在大家的生活條件都比較少，日常的飲食條件也普遍比較好。不少人長期喜歡攝入一些高脂肪、高熱量以及高糖分的食物，過量的攝入這些食物會導致身體肥胖，並且肝臟的負擔也會變重。長期如此的話，會導致肝臟一直處於超負荷的狀態下，無法及時的分解脂肪，導致脂肪堆積在肝臟內，會導致肝臟的正常功能受到影響，發展到後期是很可能會引起肝癌的。

　　肝癌這個疾病是非常可怕的，我們在生活中很有必要學習如何去預防它，教大家一些預防肝癌的方法！

　　首先，如果你的身上患有病毒性肝炎的話，一定要定期的去醫院檢查肝功能。檢查肝功能可以及時的發現肝臟是否有出現惡變的趨勢，對於已經出現惡變的情況也可以及時的發現並幹預治療。這些患有肝炎的患者日常一定要保證好的作息和飲食習慣，本身肝臟健康就不及別人，再不好好保養，發展到肝癌也就是個時間問題，一定要注意。

　　還有就是想要預防肝癌的話，要儘量的少喝酒，因爲過量的攝入酒精會給肝臟帶來損傷，會引起酒精肝、脂肪肝的發生，在患有肝病的同時還喝酒的話，會加劇肝功能的受損，引起肝癌發生。

　　除此之外，建議在生活中進行適當的運動，運動可以促進血液循環、消除多餘脂肪，對於肝臟的健康是非常有好處的。