膽，與腦、髓、骨、脈等稱爲“奇恆之腑”，但極易被忽視，鮮少有人提及“護膽”。

事實上，膽囊，不僅僅是膽汁的儲存袋，更與多個臟器交叉相連，一旦發生異常或是惡變，會累及肝臟、胰腺、腸道等多個器官。膽結石，爲何會成爲膽道系統常見卻又易被忽視的疾病？

不是所有的膽結石都會有症狀。調查研究顯示，70-80%左右的患者在發現膽結石時並無症狀，在長達10-15年的隨訪期間，也只有15-25%的無症狀患者有症狀表現。因此，膽結石很容易被忽視。

膽結石常見症狀

膽結石，指膽囊、膽管等膽道系統出現了“石頭”，不僅會刺激膽囊黏膜，還會阻礙膽汁及其他器官分泌物的排出，危害無窮。

常見表現

右肩胛骨疼痛；

進食後出現右上腹疼痛；

發熱、黃疸；

膽絞痛：噁心、出汗、嘔吐等。

膽 絞 痛

膽絞痛，是膽囊結石最常見的發作症狀。飲食過飽或喫油膩物後，右上腹、中上腹、胸骨下等部位有強烈鈍痛，可放射至背部(尤其是右肩胛骨)，疼痛通常至少持續30分鐘，同時伴有噁心、嘔吐、出汗等症狀。

膽結石的臨牀症狀具有不典型性，常與慢性胃炎、消化性潰瘍、胃下垂、慢性肝炎、慢性胰腺炎等疾病混淆，需注意區分。

雖然70-80%左右的患者都沒有明顯症狀，但若是延誤治療，很可能出大事!

1、膽汁瘀阻

膽結石堵住膽管，膽汁無法正常排出時，會造成膽道壓力增高。久而久之，即會引起急性膽管炎，能在1-2小時內置人於死地，死亡率可高達30%以上；也會引起肝細胞的萎縮壞死，影響肝臟功能。

2、急性感染

急性感染，指在膽汁瘀滯的基礎上引起的細菌感染。人體本身就有各種細菌，當細菌在膽汁瘀滯處繁衍生殖時，很可能造成急性感染，出現急性膽囊炎和急性膽管炎；

若出現繼發性逆行感染，也會引發菌血症、敗血癥、甚至休克。

3、膽囊癌

膽結石是膽囊癌的發病元兇。在肝膽胰腫瘤中，膽囊癌的術後及臨牀治療效果是最差的，即使通過手術治療，其五年生存率不到5%。

4、胰腺炎

膽管運輸膽汁，胰管運輸胰液，兩者會在匯合後通向十二指腸。當結石因膽囊收縮被排到膽囊外，造成膽汁、胰液倒流時，不僅會造成膽汁、胰液等分泌物的迴流，胰液還會消化胰腺本身，甚至危及生命。

正常情況下，膽汁中的膽固醇、膽汁酸、卵磷脂等處於平衡狀態，但當膽固醇過於飽和，膽囊功能收縮不好後，即會發生成晶、析出、結聚、成石。

1中老年女性

女性膽結石的發病率遠高於男性，其比例可高達3:1。尤其是到了40-50歲，更爲高發。由於雌激素的影響，女性與男性的膽結石發病率爲6:1。因爲雌激素不僅可以影響膽汁代謝，還會影響膽囊的收縮功能。

2肝功能異常人羣

膽結石的形成與肝功能息息相關。肝細胞合成的膽汁中膽固醇過多，會造成膽汁瘀滯，促發結石。脂肪肝、肝硬化等肝功能異常患者，會增加膽結石的風險。

3膽系統障礙

膽結石的主要成分是膽汁，若膽管本身有先天性的狹窄或是其他的損傷，造成膽系統功能障礙，也會誘發結石的形成。

4腸道感染

膽汁可以通過膽管進入腸道，但腸管中的大腸桿菌等上行潛入膽管時，會造成細菌感染，損傷膽道內皮細胞，甚至膽汁成分變異，從而形成結石，如：習慣性便祕患者。

5肥胖、高血脂、高血糖羣體

85%的膽結石爲膽固醇結石，也就意味着高血脂、高血糖、肥胖都爲危險因素。膽固醇容易過飽和產生沉澱，增加膽結石几率。

6多孕多產

懷孕也是誘發膽結石的高危因素之一。一方面，懷孕時雌激素增高，使得膽汁酸分泌減少、膽固醇增多，也會降低膽囊的收縮功能。另一方面，孕婦運動量減少，腹內壓力增大，腸道蠕動減弱，消化能力下降，膽囊的收縮功能降低。

7不良飲食習慣

長期不喫早餐或飲食不規律，會使膽汁排泌規律紊亂，膽汁濃度增加，有利於細菌繁殖，容易促進膽結石的形成。高糖、高油脂、高膽固醇、暴飲暴食都會增加膽結石風險。

除此之外，膽結石還與家庭遺傳、藥物等因素有關，快速減肥羣體、長期喫素、愛喫零食、缺少運動、長期熬夜等羣體也會增加膽結石的發病風險。

膽結石，要不要切除膽囊，在醫學上也充滿爭議。切除，手術後可能出現消化不良、腹瀉、膽汁反酸性胃炎、膽囊切除術綜合徵……，但不切除，膽結石症狀可謂是“痛不欲生”，還有癌變等風險。得了膽結石，究竟要不要切？

5類人羣積極手術

※ 結石位置不好，容易堵塞膽管誘發更嚴重疾病的患者；

※ 藥物治療無法改善，有破裂或是癌變風險人羣；

※ 除了結石，膽囊有其他病變的患者；

※ 膽囊結石直徑大於1 cm的患者；

※ 有膽囊癌家族史的患者。

適當多喫抗性澱粉食物

抗性澱粉，能降低膽固醇的含量，促進膽汁分泌與循環，因而可預防膽結石的形成。同時，它也能減少脂質吸收與脂肪酸的合成，有效降低脂質含量，可預防脂肪肝的形成。土豆、玉米等食物中富含抗性澱粉。