Christy老師常鼓勵學生要勇敢面對「困難」和「挫折」，

練琴時遇到練不起來的地方常會讓學生煩躁，

甚至讓他們想要趕快脫離這停滯感，

畢竟「逃避」和「放棄」是世上最容易做到的事，

一旦選擇放棄和逃避，

也就失去了進步和學習的機會啊！

老一輩的常說「吃苦當吃補」真的很貼切，

有挫折就有成長的機會，有堅持才有深刻的體認。

如果懂得調整心態和樂觀面對，

進而有更強大的心理素質面對挫折，

對於每個人的成長過程是有很大幫助的！

 

「挫折」讓大小孩子都害怕，

要如何接受挫折，

首先我們必須讓孩子認識和面對它。

當孩子懂得面對困境並甘之如飴時，

他獲得的就不只是音樂技能，

還有「人」的強大意志。

所謂的學習音樂磨練心志和毅力，

這一切的獲得都是與挫折共處的附加價值啊！

 

有篇好文章跟大家分享，

希望帶給大家滿滿收穫😁

作者：陳翰揚

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「孩子遇到比較難的片段，就練的比較少耶！怎麼辦？」

「若練超過五次還練不起來，孩子就不想練了！如何改善呢？」
「孩子不愛練琴，是沒興趣還是討厭呢？」
練琴對孩子產生困擾時有所聞，我們能給予怎樣的幫助呢？ 

 

挫折，是技巧克服、累積的開始，也是孩子學琴後第一個要面對的重要課題。

孩子幾乎都是感性大於理性的，學琴初期多少會排斥練琴，

那也是他們與挫折感試圖妥協、調適的表現，不代表討厭音樂，這是很重要的。

連大人都討厭挫折了，何況是孩子呢？對初學的孩子來說，練琴就像是時空停止運作一樣

，不但〝練不起來〞令他們躁動，更令他們想脫離停滯感。

縱然需要些許過程、時間磨合，但對孩子來說，

音樂能讓他們面對超齡的〝心理〞成長，

也能使他們在情緒、個性、處事上比同齡孩子來的成熟。

提升練習效率，降低挫折感發生頻率
「假日要將沒完成的進度補練喔！」、「等等要出去玩，先將今天進度練完喔！」、

「今天的課較多，練習進度可以調整少一點」……等，

靈活的練琴時間及進度互補、調整，

可以讓孩子在練習時盡量保持「有精神」、「專注」的狀態，

練琴的效率不但會好很多，更能降低挫折感發生的頻率。

現在小孩的課業繁重，也很容易造成他們對興趣培養的冷漠，

若善加利用、分配時間，相信孩子也能快樂的享受音樂，

而不是只對練琴留下「好累」、「好難」的印象。

如何協助孩子面對挫折？
遇上技巧難度高的樂曲目片段時，

孩子在練習過程中多少會累積心理壓力，

當孩子越練越急、越彈越快並不斷重複時，

我們就應該提醒他們─「休息一下」，這也是幫助孩子面對挫折感時的重要步驟。

幫助孩子面對挫折最重要的就是，

讓他們忘記挫折的懊惱，只需要記得挑戰、克服，並保持一顆放鬆、不緊蹦的心。

漸漸的，孩子會適應技巧練習產生的挫折......等情緒，

並且懂得加以調節、樂觀面對，不但擁有更強的心理素質，

也會使他們學琴、練琴的成長過程更加快樂。

當孩子懂得練琴的精隨後，

學音樂的快樂、挑戰將會是充實他們的淬鍊，

並為他們生命帶來更美麗的火花、美好的感動。

這樣的收穫，唯有堅持過才能深刻體會。

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