【紀錄】《關於眼淚的故事》一場繪本創作者與心理諮商師的生活對談
第一次閱讀「下眼淚雨的一天」繪本故事，是結束工作後的傍晚，身體還殘留著接完案後留在身上的感受，邊翻著這本繪本心裡頭邊驚奇著，繪本故事裡頭的主角小熊根本就是諮商師的化身嘛，我完全投射，哈哈哈。當下就決定要參與這場座談，想知道更多關於創作背後的故事。
後來才知道，創作者本身就是個哭點低跟眼淚很親近的人，那麼難怪會用眼淚來作為內心柔軟的連結。超喜歡這麼自然柔軟的阿貞的，還有書裡面的獅子。
聊聊眼淚，也聊聊眼淚被對待的方式。那天在現場給了一個提問：「你小時候掉眼淚時，身邊的人是怎麼跟你說的？」而這件事有沒有影響到你長大後對待自己或孩子眼淚的方式？
很多人身上，眼淚是被禁止的，不被接受，彷彿眼淚就是失控軟弱的象徵。眼淚被禁止的同時，好像也在說只能堅強不可以軟弱。人內在不同面向的情緒感受也跟著被壓抑否定了，而那些真實的情緒感受又可以往哪裡去呢？
當人離真實的情緒遠，也就離真實的自己遠。
眼淚是一種內在情感的表達，不管是悲傷思念生氣或觸動（是的，眼淚有好多種）。每個人的表達方式不同，所以也不能用眼淚來定義一個人，內在情感的程度多寡，這一點我們得要理解並且尊重。
但如果掉眼淚是一種方式，可以因為眼淚讓自己懂得心中其實好傷心好在乎好難過好感動，這也是通往更懂得自己內在感受的路。長大後，能好好的哭並沒那麼容易，既然如此，允許孩子還能用眼淚補充語言來表達內在情緒，大人們可以再寬心一點。
除了允許，眼淚的陪伴承接跟理解，那也好重要。
謝謝小樹謝謝阿貞邀我一起說說話，後半場一直拿麥克風的我有點不好意思呢覺得佔了太多版面。也謝謝當天現場來的朋友，可以共度這樣的時光覺得美好。
