現在在臺北想學泰拳的學生有福啦！！

KingBox_泰拳中心 主要教授的是 泰拳項目 （包含拳、腿、肘、膝的全身性運動）

教練全都是具有豐富比賽經驗的泰拳國手❗️❗️ 

專業的國手教練團隊，用最專業且安全、有趣的方式帶領你邁向更好的體態與泰拳技巧🏋🏽

 

✅不分男女老少都適合的全身性運動👍🏻
（如果你是沒有接觸過泰拳的初學者，不用擔心！
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✅有過泰拳基礎的學員，往拳王之路邁進🔥
（課表上不定期免費的課後對打練習課程，滿足學員們精益求精的上進心！只要當週有來上課且自備牙套即可免費報名參加）

 

✅泰拳技巧、肌力、體能及耐打能力的培養
（技巧與體能需要相輔相成才能造就傑出的泰拳選手，因此開設塑身以及地獄、魔鬼訓練，加強跑步、跳繩以及腹部抗擊打的基礎能力！

🥊私訊預約課程: https://m.facebook.com/kingboxmuaythaicenter/?ref=bookmarks

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地點：臺北市南京東路四段45號2樓之1
（小巨蛋一號出口，直行一分鐘）

有任何問題可以私訊粉絲專頁詢問唷❤️ 

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以下是我個人在 KingBox泰拳中心 訓練的心得

我從以前就非常喜歡運動，認識我的人應該都知道

高中時是加入學校的排球社團、大學時則是開始打籃球，成為系女籃的一員（雖然打球打得很爛哈哈）

熱愛陽光喜愛運動的我更在大四那年開始甄選某運動品牌大使

開始了一連串的跑步以及塑身運動（還到北京參加活動跑長城唷！）

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

但是這些漸漸的都滿足不了我喜歡刺激新鮮的快感

因此因緣際會下接觸了泰拳這項運動

 

也許因為以前就接觸過比較激烈的運動（籃球）

因此一開始打拳時對我來說沒有太大的恐懼

甚至漸漸開始有了想打比賽的念頭，因此也會想更近一步的練習更多技巧

 

我覺得泰拳之所以好玩，是在於這個項目其實是需要練習很高的敏銳力以及觀察力

要去揣測對方的動作與眼神所代表的意思

動作要敏捷俐落不拖泥帶水

 

而且因為又是全身性的有氧運動

所以對於有瘦身需求的女生也相當有幫助

 

 

國手教練們也會特別訓練腹部

至從開始練泰拳後（沒有特別節食）

我的腹部就已經慢慢開始有腹肌的線條

 

 

希望日後可以把這項運動練得更加精緻

技巧更成熟～～～

也歡迎有興趣的人可以一起到 https://www.facebook.com/kingboxmuaythaicenter/

 一同體驗泰拳的有趣所在

 

 

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Sabrina吳怡德

目前就讀臺大國家發展研究所碩士生，熱愛美食、挑戰戶外、享受生活！
 

 

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