2016年開始
讓魚式游泳俱樂部 陪伴你
創造出最好的游泳姿勢與成績
在此 公佈本年度的課程表
包括泳技、心肺能力、肌耐力、核心肌羣的訓練
歡迎大家有志一同的來練習
每一季的最後一堂課 我們會紀錄你的游泳成績
還有你的泳姿
在這堂課後~~
陳教練會給你個人專屬的訓練菜單 讓你自主練習時 有所依據
但前提是該季,你要出席2/3的練習活動哦!!
千萬不要錯過 提昇個人泳技 游泳最快速度的機會哦~~

魚式游泳 陳教練 2016俱樂部練習 主要菜單.bmp 

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