为什么男人到了三十岁感觉好迷茫？
我不是心理专业人士，但有过差不多相同的困惑迷茫。分享一下我是如何走出来的吧，希望能有所帮助。
1、写。把想到的都尽量写出来，忧愁烦闷各种负面情绪各种想法，都写出来。不用写很久，写到你心平气和没什么想写的为止就可以了。
2、根据你所写的分析：你最大的痛苦是什么?痛苦的根源是什么?
3、不断的假设，问自己各种问题，力求找到答案：你真正想要的什么?
4、和了解你的人交流，力求客观：你究竟是怎么样的一个人。
5、根据以上，取舍。
结合我自己说一下吧。
我从我的烦恼里随便挑一个出来，比如「我不想见人」。
问：为什么不想见人呢?
答：混得差，以前好歹也算是风云人物，结果现在碌碌无为。(注意：一定要真实，不能自己骗自己，说：没时间、烦之类的)
问：不想见就不见呗。没人拉你去见他们，你痛苦什么?
答：其实我有时候还是想和他们见见面聊一聊
问：为什么想见他们?想聊什么呢?
答：……
这样不断的梳理，最后我得出的结论是：我痛苦，因为我不想像现在这样庸庸碌碌的过完一生。我不想打工，我想自己创业。但现实环境(家人反对第一次创业失败的前科自己越来越懦弱等)，不允许我再这样任性冒险。所以我很憋屈，活得很苦。
那么，接下来，进入得二个分析阶段：创业给你带来什么好处，你这么想创业?这个问题很难回答，但我觉得我找到了一个好办法。
把所有最初我觉得创业能给我带来的快乐都列出来，比如：
赚钱
能管人
自由
成就感
然后依次假设：
直接给我创业成功能赚到的一样多的钱，但不让我做事(比如企业变成别人的，我什么也管不了)，我愿不愿意?
让我管一堆人，但是没钱，或者钱不多，就相当于做一个职业经理人，我愿不愿意?
保证我赚钱，但必须完全按某个人的要求去做，我愿不愿意?
最后做出来的事情，非常有社会价值，我能收获巨大社会荣誉，但就是不赚钱，我愿不愿意?
所有这些问题的答案，让我能清清楚楚真真切切的看清楚，我创业，究竟是追求的什么——或者，创业，能带给我快乐的，是什么。然后，把它写下来，牢牢记住，不忘初心。
当然，我们也知道，这个世界不是我想怎么样就能怎么样的。所以，要了解自己。其实我们都这个年纪，很多东西，其实已经无法改变了，气质特征也表现得很明显了。仔细的回忆自己的一生，尽量客观公正的记录自己的成功失败;听一听熟悉自己的人(老婆爸妈兄弟至交)对自己的评价。再认真的想一想，差不多自己既这个样子了。
明白了自己想要什么，知道自己的基本条件，就可以做一个取舍了。有些东西，不是最看重的，就舍弃吧;自己想要的，但自己的条件根本做不到的，也就降低一些要求吧;把精力集中到自己最想要的东西上，并自己最大的努力去争取。这就够了。这个时候，如果目标仍然太高，我们就把时间放长一点，把结果看淡一点，把过程看重一点。我们相信，只要努力，就有可能成功;但我们同时知道，谋事在人成事在天。
大概一周到半个月的时间，我就恢复了过来。人生又一次的阳光明媚，我觉得我的全身充满斗志，内心强大目光坚定，有一种脱胎换骨境界提升的错觉。就连这段时间的阴霾低沉，也都看开了很多，人生就是要这样起起伏伏才有意思啊!
最后，附上我的一些阿Q式精神胜利法：
做事情不要太在意结果。人都是死，这就是每一个人的最终结果。
人生是一场旅行，重要的是你看到的风景。
我就把创业当成我的一个业余爱好。别人玩车玩旅游玩摄影，我玩创业行不?
把创业当成一场游戏。输赢不重要，重要的是这个游戏我喜欢，我玩过了。
能够改掉的是缺点，不能改掉的是弱点。是缺点是弱点，我都不准备改了。
我承认没尽全力，怎么啦?
我不稀罕
当然，所有以上的想法，能够理直气壮的前提：你没背包袱。你没借钱没欠债、你没把一家老小的吃穿用度都赌进去。
哦，sorry，看到你有贷款。那就得无赖一点了。
第一、绝对不能违法经营，不管多大的收益，都不要冒法律的风险!特别强调。这里的法，是指刑法，如果不懂的话，咨询相关人士是非常重要的。民商法里，违约破产都是小事，东山再起的事太多了。
第二、将创业风险和家人进行切割。这是法律允许的，就是说，保证你哪怕输得精光，家人生活无忧。同样建议咨询法律人士。
保证了这些之后，轻装上路吧!
俗话说的好，男人三十而立。对与三十岁的男人，确实会感到迷茫。在当今社会人们普遍偏向于安逸的生活，特别是家境好的年轻人。很多三十岁的还没结婚。还在玩呢。对未来没有规划，有时候想想也很迷茫
迷茫是正常的心理现象
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