鐵花媽_大齡產婦哺乳初體驗
之前聽了很多關於脹奶發奶的事
真的到開始脹的那天才會知道是什麼感覺
我問了月子中心嬰兒房的護理士
問題1：是不是一開始發奶都會硬硬痛痛的？
答案：是的，因為身體要把乳腺都叫起來，沖乳反應
問題2：發熱發脹很不舒服怎麼辦？
答案：定時（2～3小時）餵Baby或擠出來，沒有餵的時候還不舒服就冰敷，冰的高麗菜葉罩住ㄋㄟㄋㄟ聽說效果不錯。
問題3：硬塊要揉開嗎？
答案：不用，要輕輕用指尖震動乳房後用正確方式擠乳，重覆做，不要硬推硬擠，會越來越痛甚至發炎。
還好昨晚初次大脹奶時冰箱有朋友送的滴雞精，敷ㄋㄟㄋㄟ大小剛剛好，真的有效舒緩不舒適感。
更重要的是還好我認真研究了一下，沒有傻傻的硬揉硬推，生產完有傷口痛，子宮收縮痛這些疼痛了，真的不要再搞一個白痛一場又沒用的奶奶痛了。