天氣漸漸轉涼，今年秋冬已經確實來報到囉 ~~~  

李小姐本身就屬於手腳易冰冷體質，每次到了冬天手腳就冰冷的受不了

又加上天氣冷，會造成食慾增加，尤其喜歡高熱量食物；加上天冷懶得動！

而且現代人生活緊湊，壓力隨之而來快節奏的工作生活，帶來了不少精神壓力、全身緊繃不易放鬆

 

儘管已經睡了一覺，但還是感覺相當疲勞，肩頸異常的痠痛且僵硬。

 

整個冬天下來，至少胖了五至六公斤

今天媄麗有約SPA馬上幫她安排了巖盤浴課程以及全身舒壓課程哦 ~~

  

店裡的美容師都非常的熱情有朝氣  還有熱呼呼雪波茶可以喝。

 

  

副店長也超級親切，很仔細地問了李小姐身體的狀況，還幫李小姐量身訂做的專屬於李小姐適合的課程

美容師也非常親切的帶我去沖澡 ~

  

 

一開始是舒壓課程

首先放鬆李小姐緊繃的肌肉 

 再來開始進行全身舒壓按摩

 

小編我也好想去紓壓一下哦 ~  看了我都想立馬去呢 !

 再來舒壓課程結束之後 !  就是今天的重頭戲啦 ~~~   飆汗速纖巖盤浴 !!

 

媄麗有約SPA巖磐浴結合了溫泉、蒸汽浴和遠紅外線太空艙的優點，利用天然鐳礦石產生的負離子與紅外線能量

形成熱效應只需躺在上面約40分鐘，巖盤浴所釋放的能量會直接滲透體內

達到改變體質、促進血液循環和微循環、排毒和代謝廢物，減輕身體負擔，在短時間內達到保健、美容、減肥等極佳效果。

也就是不只能改善李小姐手腳易冰冷體質，還能代謝身體多餘的負擔。

 

不只如此，巖盤浴是讓入浴者躺在含有多種有益元素的礦石上，加熱至42度，礦石所發出的遠紅外線和高濃度的負離子，使人體皮膚深層大量出汗。

它也是一種不需要運動、不需要蒸氣，輕鬆排好汗。

不喜歡高溫的人不用忍受酷熱，也能慢慢的讓汗排出；而通常人體排出的汗是臭的，要洗完澡才能去除汗臭味，巖盤浴經過負離子能量的作用之後

汗水不會有任何臭味，等汗水自然消退後，皮膚變得光滑舒爽，身體也會輕鬆暢快。

而最特別是這些汗水沒有異味，原理是由體內深層發出，乃兼具修護皮脂效用，稱為「良質汗」。所以課程做完可以不用在沖澡的。

多流汗就是促進新陳代謝和身體健康重要元素

連帶也提高了人體的基礎代謝率，也就等於養成易瘦體質。

 

 

你們看短短40分鐘~ 汗就留了這麼多  

 

               前         後

體重:      54.6      53.6   下降1公斤

體脂肪:    31         27     下降4%

體水分:   51.8      53.6    保水度上升1.8  

 

真的太神奇啦 ~~~

 

冬天懶得運動又想好好的紓壓一下的水水們 ~   趕快先來媄麗有約SPA預約 

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