人們都有一個普遍心理：“不想要寶寶的時候，覺得懷孕很遙遠，很無所謂。可是一點決定要寶寶，決定備孕的時候，想要快點懷孕纔好！”可現實是，懷孕雖然不是什麼太難的事，但也不是特別簡單的事，有很多人輕鬆懷孕，甚至意外懷孕，同樣也有很多人，怎麼備孕，卻沒有懷上。

　　一般情況下，正常人備孕，3個月內都會有結果。如果超過3個月，還沒懷孕的，請你反思備孕這5個原因！

　　1、是否嚴格把握排卵期？

　　雖然懷孕不是很難，但在排卵期內，則更容易受孕。相信這一點不用多解釋，每個備孕的女性都知道，自己的排卵期自己測算好，嚴格把握。

　　2、備孕雙方，身體是否健康？

　　備孕遲遲沒反應，有很多人不知道，可能是雙方身體出現了問題，問題的類型很多，不再多說，但總之一句話，沒法正常形成受精卵。因此，如果3個月以上沒有懷孕，特別是半年以上沒懷孕的，一定要去醫院徹底檢查，找出原因所在，及早解決。

　　3、是否有“漏精”情況？

　　受精卵的形成，需要精子與卵細胞的結合。但前提是，精子與卵細胞必須“相互遇見”，因此，建議備孕活動後，不要立即站立起來，減少“漏精”，增加懷孕可能。

　　4、是否有壓力過大情況？

　　備孕的時候，一些備孕女性感覺壓力非常大，擔心自己懷不上，或者家人催得緊，想要快速懷孕，卻沒有反應。事實上，越是有這種情況，越不容易懷孕。科學也表明，正常的心態，懷孕很容易，相反壓力巨大，反而不利於懷孕。

　　5、工作類型和環境，是否利於懷孕？

　　這種情況很普遍，不少備孕女性，不知道這還有影響，有的工作性質跑來跑去，或者經常出差、勞累等，這種情況下，受精卵的着牀會非常困難，也就沒法形成胚胎。而且，一些工作環境有污染，妨礙正常受孕，也要格外注意。

　　因此，備孕女性要根據自己的實際情況作爲參考，暫時沒有懷孕，並不需要着急，排除不良因素，很快就能成功。