大部分女孩应该都一样，只要开始变胖最先有变化的绝对就是肚子，以肉眼可见的速度鼓了起来。饭前饭后，可以说是判若两肚了。今天军师又来了，无论妳是赘肉小肚腩，还是吃多胀气，都有必要靠穿衣把肚子好好遮一遮！

-什么样的衣服最遮肚子？

1. 杜绝这些材质

反光的异材质，有肚子的人绝对不能碰，免得像怀孕了一样；还有一种丝绸材质，太服贴轮廓了，加上反光发亮，没肚子的也能穿出肚子，感觉腰粗了好几圈。薄软的质料，很容易凸显出小肚子，看起来很妇女。

相反，宽松版型的硬挺质料，比如牛仔裤，包容性就好很多。上衣的话，也是这种挺一点的版型最看不出肚子，比如西装外套，会让整个上半身娇小不少。

2. 高腰纸袋裤

在腰部有褶皱的裤子，特别能藏肉。比如高腰纸袋裤，褶皱能够削弱肉感，达到显瘦的效果。而且纸袋裤比一般的高腰裤还要高，胯部又比较宽，可以给妳勾勒出一个很细的腰来。

对于小个子来说，也是一个抽高身材比例的优秀单品。搭配短款宽松毛衣，显瘦又显高，毛衣宽松的下摆，衬托的腰看起来特别细。

裤子里，需要注意连身裤，虽然腰部宽松，但是因为上下同宽，反而会显得腰非常宽。所以一定要买腰部有褶皱收缩的款式，就会显得腰比较细了。如果腰部没有收缩设计，一定要选择有腰带的款式，勾勒出腰线才行。

3. oversize版型上衣

想要遮肚子，oversize的单品那是相当好用了。宽松卫衣配紧身牛仔裤，上松下紧的穿法最显瘦好看。这种穿法非常适合有肚子的苹果身材，还能显得腿更细。

除了紧身裤，oversize的上衣下面也可以配半裙，非常小女人的穿法，飘逸的裙装增加了灵动感，这样搭配纱裙就更加少女了。

oversize的毛衣长度一定要长过胯部，略微盖住屁股最好，这种款式能更好的隐藏掉妳腰粗的事实。

相反，这种刚好卡在腰部的收口毛衣，让腰看起来圆滚滚的，推荐侧面开衩的设计，会让身材变薄，肚子肉多的姑娘可以多尝试这种款式。

4. Ａ字连身裙

Ａ字连身裙对于上半身胖的女孩很友好，既宽松又较为有型，很适合肚子有肉的女孩。腿细的女孩最好穿短款伞状连身裙，会显的比例比较好，腿还能转移路人对肚子的注意。

个子高的女孩也可以尝试长款，腿型不好的也能修饰。加一件短外套还能勾勒出高腰线来，搭配更显层次。

5.伞状上衣

下摆散开的上衣，既能提高腰线，还能遮蔽肚子。下摆一定是伞状散开的，这样才会对腰起到一个很好的修饰。还有收腰的衬衫，下摆散开，特别适合有小肚子的人。

剪裁立体的伞状西装裙也很适合肚子有肉的姑娘，穿上完全看不出。除此之外，腰封可以替代散开的效果，还给造型带来了设计感，与时髦精更靠近一步了。

6. 借助辅助道具

最后推荐大家一个神器，就是最传统最经典的束腰，说真的，束腰真的会越穿腰越细！这个东西就是专门用来收紧腹部的，产妇或者健身爱好者都会用它来做改善身材的辅助。跟腰封不同，它是穿在衣服里面的，可以把肚子上多余的肉肉收起来，看起来腰就会很细。而且长时间佩戴还有矫正体态和控制食欲的效果哦。

以上图片来源：＠红鹤笔记