如何去痘小妙招 如何去痘小妙招
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如何去痘小妙招
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祛痘是運用醫學技術或方法消除青春痘的過程;痘是痤瘡的俗稱,又叫青春痘、暗瘡或粉刺，是由於毛囊及皮脂腺阻塞、發炎所引發的一種皮膚病。那麼如何有效祛痘呢？
油膩有2種，一種是烹調方法，一種是食物本身。盡量吃蒸煮的食物，其實這樣烹調出來的東東，營養保留最完整而且比較清談，調味料當然要少放，食物的原位是很美味的，每種食物都有自己的芬芳，我有很長一段時間吃素食，皮膚也就是這段時間好起來的，不光是皮膚而且整個人都是清清爽爽的！
2，少吃麵食多吃米飯，三餐要固定 面是大熱的東東，炒麵，湯麵，拌面統統都是！要漂亮的MM最好少吃，而且吃面容易發胖！！可能是南方人的關係，吃來吃去還是感覺米飯最好拉，10月左右是新米上市的時候，不信你嘗嘗新米，人間最最美味滴食物就是這個了！ 3，零食、冷飲、甜品一個都不許碰它們都是誘惑你嘴巴的糖衣炮彈，特別是薯片，雪糕，可樂，餅乾，甜甜圈之流，力志美女的你是絕對不可以碰的！如果實在嘴饞吃個果凍都比這些好，現在超市裡有買滋補的甜品還是挺不錯的，冰糖銀耳，龜苓膏什麼的還是要經常吃。
4，多吃新鮮水果,水分多的是首選 水果多多益善，個人不是很喜歡蘋果，倒是很喜歡吃梨！梨的水分多感覺就很滋潤，還有草莓，葡萄，西瓜，獼猴桃，都是好東東，建議多多食用！ 5，對付痘痘的神仙水：眼藥水 所有的眼藥水眼藥膏都有消炎抗菌的作用！直接塗在痘痘上，很管用，往往是第二天早上就能看到效果，不過後來就不敢用了，因為會留下坑坑哦！不是嚇唬你，任何速成的方法多多少少會有些負作用，但對於嚴重的癥狀，這個藥水還是很管用的！6，學會正確的洗臉方法，用熱毛巾敷連
洗臉正確等於免費美容，反之則是在毀容！比如毛巾一定要定時清理，偷懶的辦法是每月換，反正我是這樣子滴，煮毛巾從來沒是試過，想想太麻煩還是破點財把，比起幾百塊化妝品這點投資就是小巫見大巫拉，而且現在賣場里的毛巾都是一打一打銷售的，買便宜的經常換也就不覺著心疼拉～洗臉水溫度適中就可以了，最後一定要記得敷在臉上些時間，管用的！ 7，潔面產品要選擇溫和的配方，泡沫潔面和磨沙潔面是大忌 很多MM都喜歡用泡沫潔面乳來洗臉，使用時的體驗確實很舒服，但是它的強力潔面把皮膚正常油脂都洗去了，往往洗好以後更干更油！磨沙型的就更不能用拉，本來就是受損的皮膚，不是往傷口撒鹽嘛！ 8，長痘痘的臉，什麼營養化妝品都不要用大多數化妝品的作用是各種大補，受傷的皮膚是不能滋補的，它需要休息。最好的處理辦法就是根據自己的情況去挑選適合的以解決痘痘為主的東西，如果冬天實在太干建議用些鎖水的乳液。等皮膚出於健康狀態後再用化妝品保養，否則是養痘痘！
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