為什麼有人能過目不忘？
我理解的過目不忘：看一遍就記住，比如一篇一千字文章，看一遍之後就一字不差的記住。擁有這樣能力的人，我沒見過，只是聽過（真實性也不好說）。
過目不忘的解釋：我們通常說的過目不忘是指的短時記憶，而短時記憶是屬於神經記憶的一種，而神經記憶是後天培育出來的記憶能力，所以理論上來說，過目不忘的能力是可以一定程度的提升的。但不絕對，因為人的記憶還有遺傳記憶，遺傳記憶是我們與生俱來的一種記憶能力。記憶是智力的重要內容，智力一定程度上是能夠遺傳的，所以記憶也應該可以一定程度的遺傳。目前的研究認為，智力是有一定的遺傳性的，即基因的作用，但環境同樣起著重要的作用，隨著時間的流逝，社會環境對於個體的作用越來越重要。目前的數學模型估計智力的遺傳率約為60%，大約40%的智力水平歸因於環境差異。而小神童們記憶超強的本領，也是受到先天（遺傳記憶）和後天（神經記憶）這兩者共同影響導致的。
通過使用一些記憶的方法，可以起到增強記憶速度和能力的作用。
比如靈活運用分類記憶、特點記憶、諧音記憶、爭論記憶、聯想記憶、趣味記憶、圖表記憶、縮短記憶及編提綱、做筆記、卡片等記憶方法，均能增強記憶力。另外，還可以通過掌握最佳記憶時間來加快記憶的速度。每個人在一天和一生中都存在最佳記憶階段。人在一天中的最佳記憶時間，一般來說，是上午9～11時，下午3～4時，晚上7～10時，利用上述時間記憶難記的學習材料，效果較好。但最佳記憶時間也因人而異，有些人習慣於規律作息，記憶效率在某一時間段如清晨8-9點鐘特別高；有的人習慣於夜戰，一到夜間就像貓頭鷹那樣的活躍，腦細胞進入高度興奮狀態，記憶效率在這一時間段特別高。人在什麼時候記憶力最好，每個人的情況都不一樣，有些差異，不一定人人都適合「一日之計在於晨」。
更多關於提高記憶力的具體方法，我在公眾號：速讀記憶（jintsudu）中分享了很多，有需要的話，可以去看看。
還有一種說法是：食物增強記憶力。
飲食與記憶的關係是營養神經學的一項重要研究內容，大腦神經網路中神經傳導物質和化學信使 ——傳遞遺傳信息的化學物質(神經細胞的樹突)，與營養物質的供應有一定的關係。
但我們日常生活中經常食用的一些食品，本身就含有記憶力所需的豐富營養，所以除了特殊情況，正常情況下，沒有必要專門去購買一些化學合成或植物提取的所謂補品。日常生活的飲食中，常見的健腦食品有很多，比如水果中的葡萄含豐富的維A、C及B族，對記憶力有幫助；橙含豐富的維C，有助於促進腦功能。另外牛奶、雞蛋(尤其是蛋黃)、魚類、花生、菠菜、胡蘿蔔及海藻等飯桌上的常見食物，分別因為含有不同的營養物質，均有改善記憶力及注意力、促進腦功能的作用。
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內容摘自《精英特速讀記憶訓練網》：快速閱讀、記憶力等的知識學習、能力訓練
由最初咬文嚼字式的閱讀，到現在開始慢慢進入速讀的閱讀方式，我之所以可以讀得快，其實是我懂得了一些高效學習方法。今天特意寫出來與大家一起分享，希望大家也能早日實現一目十行、過目不忘的閱讀夢。
靜心調息，從心出發
時勢造就英雄，心境造就感覺。從心出發，先讓自己平靜下來，善用靜心調息調整自己的氣息，方能讓自己以一個對的姿態進入到速讀的氛圍里。
這就好比在火辣辣的太陽底下與清涼舒適的空調房裡，決定選擇哪個環境能讓更快進入閱讀狀態一樣；心境很重要，放鬆愉悅的心境，平靜緩和的氣息就是我們的「空調房」，有了這樣的環境，讓「讀」得快變得更簡單些。
消除音讀，無聲勝有聲
調整對的氣息，正式進入到閱讀，那麼閱讀方式就顯得格外重要。過往的我依然徘徊在「聲讀」與「默讀」的模式之間，閱讀速度一直沒法提高。
練習了jint速讀記憶，才知道「無聲閱讀」才是速讀最基礎的起步。現在的我已經不再字字發音，字字默讀了，閱讀速度開始有感覺的提升了。
整體感知，把字當圖看
整體感知，其實對我而言就是視覺的感應能力。我以前的閱讀習慣是逐字逐句地琢磨，但實際上，速讀卻要求我們把字當圖看：把看字閱讀練成一種看圖的感覺。
什麼是「看圖感覺」？就是看圖後我就馬上領會圖片所要表達的意思，但並不需要具體到細枝末節的關注。速讀也一樣，一整行一整段地看，整體地去體會當中的含義，而不需要抓住某個字不放。
當然，這是針對泛讀的書籍，若針對精讀的書，則要在整體感知整段，快速搜索到關鍵詞及重點句子，快速體會當中的含義。而這就需要涉及到我接下來所要說的「視幅擴展」技能了。
擴展視幅，開拓眼界視野
既然上一步能做到整體感知了，那麼要想更快，我就得把感知的範圍擴大。而「感知的範圍」在眼界視野里，就叫做視幅。
jint速讀記憶軟體是通過方形擴展、圓形擴展、文字（數字）舒爾特表以及字元擴展、文字擴展等多種訓練方式來實現視幅擴展的，其中與我來說最高效的是舒爾特表訓練，通過不斷擴展方格數，不斷地開拓我的眼界邊緣。除此之外，它還間接性地鍛煉了我眼睛的搜索能力（因為它需要在錯亂的方格里，快速順序地找出正確的文字/數字），而這用在平時的閱讀中，就讓眼睛在搜索關鍵詞時特敏感。關鍵詞抓得准了，理解也就變得不再困難。
焦點移動，眼珠靈活動
當閱讀與理解可以同步進行，想再加速，就只能靠眼珠的迅速移動了。我們的眼珠——焦點移動的速度越快，眼睛閱讀的速度就越快。而這個，居然是可以通過練習而得到提高的。
當幾行字在眼下一閃而過，並瞬間轉移到下幾行時，這就是焦點移動所起到的作用。而速讀，其實就是把一頁書分為幾個一目十行來閱讀，當眼珠轉動得越靈活，轉移所需的時間就越少，讀的速度也就越快，達到一目十行自然不在話下！
行走在速讀的路上，我在jint的引導下不斷地遇見更多，感受更多，現回過頭來，才發現找到速讀起點是多麼慶幸的一件事，現在隨著與速讀接觸越深，我就越發地愛上它。相信掌握了速讀的以上幾個精華內容，我便能在它的引導下越來越好。
據我所學的，長期記憶是和新的神經突觸（突觸）的建立有關，而新的神經突觸建立是需要不斷的同樣的刺激。而我認為能做到過目不忘，是因為在看了一樣東西後，能在無意識或者有意識（看到相似的東西然後聯想之）的回想起這樣東西，導致多次刺激，從而建立了神經突觸。此推斷來源於此：
記憶，是神經系統存儲過往經驗的能力，關於記憶的研究屬於心理學或腦部科學的範疇。記憶代表著一個人對過去活動、感受、經驗的印象累積，有相當多種分類，主要因環境、時間和知覺來分。基於現在我們對於記憶形成機制的認識，廣為接受的模型將記憶過程分為三個不同階段：編碼：獲得資訊並加以處理和組合。儲存：將組合整理過的資訊做永久紀錄檢索：將被儲存的資訊取出，回應一些暗示和事件。關注微信公眾號：火星四號 （送福利送j播小說視頻）
人類記憶的過程，目前被認為和電腦處理信息存取的過程類似。通過對電腦數據輸入輸出原理的了解可以有助於幫助我們理解記憶這個複雜的過程。按照新的記憶產生的時間長短，目前將記憶分為工作記憶（以前也稱之為短期記憶）和長期記憶。按照記憶的內容特性，研究者又將其分為兩類，分別是外顯記憶和內隱記憶。外顯記憶是指可以意識到的過往經歷，有時也被稱為陳述性記憶。內隱記憶包括我們的運動能力，行為習慣這一類，是我們沒有意識，但又確實是因過往經驗影響而產生的。一般看法是，能長期存在的外顯記憶是被存儲在大腦皮層中的，不過其產生卻絕對依賴腦中一個被稱為海馬體的結構。然而關於記憶存儲位置的相關研究仍在進行中，目前還缺乏強有力的直接證據。但是有些類型的記憶是在其他位置被儲存的-如運動模式，行走，游泳和騎自行車-它們可以被儲存在小腦或脊髓。
超憶症是一種極為罕見的醫學異象，屬於無選擇記憶的分支，臨床表現為大腦擁有自動記憶系統，會將所有經歷過的事情絲毫不落地記住，而且可以在很多年後依然清晰記得。患者通常對數字、時間尤其敏感。但一切前提是患者並不想有意記憶。
沒有過目不忘的人。
人只會記住自己在意的人。
和對自己重要的人。
有利益相關的人。
不信你自問一下，你還記得欠你錢的人的樣子嗎？
在大街上看到他你立馬能認出來嗎？
這說明了什麼？
這說明你老公愛吃烤肉啊！
有個愛吃烤肉的老公，有個熱愛生活的老公，是多麼幸福的一件事啊！
三歲前的小孩子就可以做到。這個時候他們記東西是復刻式的。比如學說話，完全復刻學習者的語氣聲音神態氣質。後來長大漸漸遺失這個能力。這跟教育的方式也是有關係的，比如小孩子還沒什麼理解力，卻偏偏要分析，總結，理解，忽略了背誦。不過現在的教育已經在糾正了，尤其對於古詩詞，不做解釋，就是朗讀，背誦。
記憶這件事，再過10年就不用討論了，晶元植入不成問題，只是調用速度暫時是286級別。
其實重要的事物必須入心隨脈，重視入簾閉眸後，那麼就會銘文在心!
大事-要事要求銘，小事零事雜事棄。
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