提到曼陀罗，不能不提到大名鼎鼎的心理学家荣格，荣格是第一位运用曼陀罗的心理治疗师，他曾自陈每日早晨都会画曼陀罗，并认为曼陀罗能反应创作当下的状态，有助整合意识与潜意识，以及是个体化（individuation）过程的关键，因此，荣格鼓励他的个案创作曼陀罗。

本张图表提供了一种创作曼陀罗的方法，当然创作形式也可以更自由地不受限于10.5x11英吋纸张大小，曼陀罗也不限于平面绘画的形式，沙、盐巴、布料、自然物、复合媒材等等也都可以是创作曼陀罗的素材。曼陀罗确实是个探索自我内在的好方法，但就极光自己的经验而言，这跟正念一样，持之以恒是关键，持续创作才能体会到曼陀罗的「神奇效果」喔！

￭ 如果想对荣格与曼陀罗有较深入的了解，有非常多非常多很棒的资源可以参考，也有些资深学者或治疗师是荣格专家，因此极光不敢在关公面前耍大刀，仅在个人部落格推荐荣格非常经典的著作：《红书》（Red book），台湾有中译本。

这是极光在美国纽约Kristine Mann Library（专门收藏荣格以及关于荣格分析心理学相关著作的图书馆）作研究时所拍摄，桌上那本就是红书。

#本艺术治疗基础资讯图表系列来自美国艺术治疗师Cathy Malchiodi与创意总监Josh Kale，授权由台湾艺术治疗师金传珩翻译成繁体中文，并将中文排版回原图表。本艺术治疗基础资讯图表系列的文字与图表设计之著作权、翻译著作权与智慧财产权等相关权利各自归属于Cathy Malchiodi、Josh Kale、金传珩（Aurora, ChuanHeng King），非经许可，请勿任意转载、复制、印制、改作等（不限于此）；若应教育、非商业目的需引用或分享本图表系列，请注明著作权归属与出处。
#Art Therapy Fundamentals Infographics by Art Therapist, Cathy Malchiodi & Creative Director, Josh Kale. Chinese translation by Art Therapist, Aurora, ChuanHeng King.