偏舒緩的音樂吧，或者比較燃能讓人運動起來的音樂。

建議舒緩音樂搭配揉小肚子食用更佳，下面這首睡覺必聽，可以聽下

溫柔男聲?

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還有這首比較有節奏感的，可以動起來食用更佳

聖誕快到了?

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最後還是建議，吃撐了多溜溜灣，千萬別躺床上ㄟ( ▔, ▔ )ㄏ

突然想起來這首OOR的live，taka真是太棒了

分享ONE OK ROCK的單曲《Wherever you are (Acoustic ver.)》: http://music.163.com/song/399341475/?userid=297904476 (來自@網易雲音樂)?

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我最近對於這件事深有感觸，如果你吃的很飽，不如去找個地方嘗試唱歌，我最近發現我吃了很多東西後，如果去唱歌，可以在唱歌過程中打出飽嗝，打著打著，肚子就感覺癟了點，幫助消化，噗哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈，以上純屬我個人覺得，沒有任何科學依據，但你可以嘗試一哈

少吃點，才是最正確的。

運動吧

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