隨著科技進步，人與人之間的社交技巧逐漸退化成通訊軟體的文字與貼圖
在人手不只一機的時代、使用手機的年齡層逐漸下滑，年輕朋友開始不知道如何學習與人社交
人與人關係逐漸疏遠似乎是近代人受關注的議題，想想古時社會智人必須團結羣眾去獵捕獵物
才得以生存，人與人關係非常親密、密切，必須互相依賴合作所衍生出穩定的關係即為社交
當社交技巧逐漸失能引發的副作用。


什麼是社交退縮症?

社交退縮症是一種社交障礙，尤其在青少年中發生較多，甚至可以說大部分人在青春期的時候
都會表現出一定程度的社交退縮。社交退縮症的具體表現是：個體在他人面前感到不自在
和受抑制、避免與他人接觸的傾向。

負面症狀:

1.社交退縮                    2.情緒抽離

3.缺乏主動對話       4.  情緒表露平板沒變化

5.無法抽象思考
 

社交退縮症的原因

社交退縮症主要是後天習得的，也有遺傳與體質上的原因。社交退縮兒童比較溫順、膽小
對新事物缺乏探索精神。早期沒有形成安全型依戀，對日後的人際交往也會帶來負面影響。
有的孩子或體弱多病，或有某些缺陷障礙，缺乏自信，不敢與人交往，從而失去社交技能練習
的機會，惡性迴圈，導致退縮。

　　父母離異，家庭穩定性下降，人際氛圍緊張；父母對孩子的心理需求漠不關心，拒絕、限制多
期望要求高；或者對子女過分保護與放縱，使孩子依賴性強，獨立性差，不被同伴接受，容易體驗挫折
父母本身社交接觸的缺乏，在一定程度上限制了兒童的交往機會等，都與兒童社交退縮的形成發展有關。
孩子入學後，教師的否定評價、公開的申斥和羞辱、連續的懲罰，損害了他們的自尊心，也會增強兒童
的社交退縮傾向。

社交退縮症的影響

社交退縮症給兒童青少年的成長帶來的負面影響是多方面的：難於結交新朋友，無法與人共用親密與關懷
難於與人作有效的溝通，因而妨礙自己意見的表達與自身權益的維護；容易引起他人的誤會，妨礙他人對
自己的正確評估，因為社交退縮學生總是給人一個不友善、不信任、不坦誠、缺少熱情的印象，使得他人
很難瞭解他的真實能力；由此又形成或加強了自己的沮喪、孤僻、自卑的個性。

　　所謂社交退縮症是一種社交障礙，尤其在青少年中發生較多，甚至可以說，大部分人在青春期的時候
都會表現出一定程度的社交退縮。社交退縮症的具體表現是：個體在他人面前感到不自在和受抑制、避免
與他人接觸的傾向。因為具有害羞、孤僻這樣的特點，社交退縮症常常被一般人誤讀為：性格內向。

　　社交退縮症是神經官能症的一種，目前國內對於神經官能症治療主要是西藥治療和中藥治療兩種
其中西藥治療是通過鎮靜安神，抑制神經的興奮程度從而達到緩解癥狀的目的，並不能從根本上治癒
而中藥治療則是通過中醫辯證，整體來調節身體內陰陽平衡，使機體功能恢復正常從而達到治癒的目的
目前效果最好的有百合清腦.靜神湯等有很好的療效。另外在日常生活中也要多給患者與外界交流溝通的機會
幫助他從社交中體驗到成功的愉快，其自尊和自信可以逐漸形成，家長也要多給孩子鼓勵
肯定孩子的行為，使之快速康復。