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日本人有喜事祝賀時,喜歡用鯛魚料理來代表。因為祝賀的日文是「おめでたい」、鯛魚的日語是「たい」

有同音的意思,所以鯛魚在日本代表是喜氣洋洋的魚

 

我今天煮這道料理,不是有什麼特別的事需要祝賀

完全是因為冰箱的冷凍鯛魚片,放了好久,想趕快把他喫完 ,才能進貨下批食材

就想到來做鯛魚飯好了

之前去日本島根玩時,很想喫一家有名的鯛魚飯

但是時間以及胃裝不下的關係,沒有喫到

就一直心念著

突然有天就想到那自已來做做看好了,雖然沒喫過正統的料理,但是照樣畫葫蘆應該也可以吧,呵

看了COOKPAD網友的分享,我選了一個簡單方便的做法

可以用電子鍋或直火炊飯都可以

但是我最近喜歡用LC鍋直接炊飯,省時又好喫

材料(2人份)

鯛魚一片(有些人也會用整隻帶頭的鯛魚)

白米:2杯

高湯:2杯 (我用昆布泡水約2-3小時)

酒:1大匙,醬油:1/2大匙,鹽:一小撮

做法:

1.洗米後將米泡個30分以上,鯛魚用鹽(份量外)二面稍微醃10分鍾

2.鯛魚先用平底鍋,或烤箱二面都燒烤,將大的骨頭去除

3.將米和高湯、調味料和鯛魚放入電子鍋或土鍋中,開始煮飯

4.煮完後將魚骨去除,混合就可以了

 

大約20分鍾後就完成了,再撤上點香菜和白芝麻就很美味了

鯛魚飯裡,飯充滿濃濃的鯛魚的香氣,我很喜歡,很健康又營養

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通常如果老黃晚上也要在家喫飯時,我中午也剛好在家喫飯時

我中午會先用料理一點,例如先煮好飯,煮好湯之類的,到時晚上就可以省些力氣了

 

主婦的小午餐:鮭魚炊飯,清燙地瓜葉佐蒜頭

地瓜葉好便宜,老闆給的份量太多了,綠色蔬菜不能放太久

大概1、2 天就想趕快把他解決掉

冰箱有太多食材喫不完,會造成主婦的壓力來源 (抗壓性有這麼小嗎??哈)

所以中午先把所有地瓜葉都洗好,中午先喫一部分,晚上再燙另一部分老黃喫

可以當天解決食材,主婦的心情很輕鬆

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喫完鯛魚炊飯後,再加點綠茶和海苔絲,就變茶泡飯了

鯛魚飯很適合做成茶泡飯,好喫!!

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恰巧今天在無印的DM裡看到,鯛魚茶泡飯這道輕鬆簡單又不失美味的日式家庭料理

從前有個「若能做出美味的鯛魚茶泡飯,夫妻感情會十分美滿」的一段佳話。

不過他的食譜是用鯛魚生魚片可以淋上高湯或熱茶

但是不管什麼料理,只要好喫的話,都能讓夫妻感情美滿吧,呵

 

晚餐的料理

最近在市場上看到好多白蘆筍,好開心哦

所以趕快想買回家自已料理

恰巧這期的日雜SHIORI有介紹大的綠蘆筍捲肉,之前都做肉捲小蘆筍

這次用大的白蘆筍,白蘆筍好清甜哦

做法也很簡單

1.先將白蘆筍的根部大約2-3公分切除

2.平放在砧板上將白蘆筍的外皮削除

3.用肉片將白蘆筍捲起,可以視長度切除一半放入鍋子裡較好煎

4.將肉捲沾上少許太白粉

5.平底鍋加熱,用中火煎熟

6.再加入調味料(醬油,味醂,酒各一大匙,砂糖1/2大匙,少許的豆瓣醬和蒜泥),燒到汁收乾就可以了

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我在煎的時候,可以我用的是較薄的松阪肉片

我覺得會肉會稍微跑掉,包不太起來,可能蘆筍太粗了

或許之後我會再裡面稍微塗些麵粉吧,比較好固定住吧

賣相還好,不過老黃很喜歡

白蘆筍稍帶些苦味的甜很好喫

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煎香菜豆皮

這道菜是Yifang老師教我的,我很喜歡,很常做,簡單又好喫

調味料:醬油,糖,麻油

豆皮、香菜(如果不喜歡香菜可以換成菠菜,或喜歡的蔬菜)

將豆皮打開,會有三等份,淋上醬油和糖(大約一大匙,可依個人喜歡的口味調整,我們家喜歡喫甜,我把糖加多一點)

再放入香菜,合起,再淋上點麻油,放30分以上讓他入味

中午買回來,我就先備好料,放入冰箱使其入味,晚上再煎來喫就好了

這種新鮮的豆皮回來也要馬上處理比較好,沒有馬上喫的話,記得放入冷凍庫保鮮

電視上說:豆皮比豆腐營養價值更高說

 

我很推 捷運雙連站附近的信成黑蔴油,百年老店的黑麻油很香很純

有時冬天來碗麻油麵線,只要少許的麻油,整個人身體就熱起來了

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這種鹹鹹甜甜香香的豆皮,我們二個都很喜歡

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今天的晚餐

白蘆筍肉捲 煎香菜豆皮 清燙地瓜葉淋醬油 鯛魚炊飯 杏鮑茹高麗菜芽雞湯

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老黃總是晚歸,耐不住餓,我又先開動了

不過一定會菜尾給他的,噗

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主婦碎碎念

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最近母親節到了

有天婆婆在路上收到康乃馨,就送給我

但是我家裡沒有花器可以放

就突然看到喫完的豆腐乳的罐子

BTW豆腐乳加在湯裡,滿好喝的,有偽味噌的感覺

我不是文具控,也沒有收集紙膠帶的習慣

但是抽屆裡就放著二個紙膠帶

我想起來應該是前年和老黃去大阪時,我們去了tiger雜貨逛逛

那時我對雜貨還沒有多大的興趣,不像現在愛亂買

但是當時到了那家店,怎麼樣好像應該也要買點東西回來

我應該就是奉行「寧願買太多而後悔,也不要因為沒買到而後悔」的那種人XD

重點是,可以廢物利用的感覺真好!!

紙膠帶還滿好用的,呵

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