冬天将近，终于可以跟闷热容易流汗的季节说掰掰，但是，似乎不是每个人都这么幸运。最近就有一位妈妈带著自己刚上大学的女儿，来到廖医师的门诊，透过妈妈的叙述才知道，原来女儿一直有狐臭的问题，原本以为夏日过了，减少流汗的机率就能减少异味的发生，但没想到情况依然没有改善，而且腋下异味的问题已经影响到大学的室友，让她非常的尴尬。其实只要吃对食物，是可以大大改善狐臭问题的喔！

└这些食物，解身体的臭

廖医师建议，多摄取以下这些食物，可以改善狐臭的症状：

一、富含水分及纤维素蔬果：像是西瓜、冬瓜、白菜、橙子等，这类蔬果能加速肠道中有机物的排泄，对减低狐臭味有一定帮助。

二、乳酸饮品：乳酸类的饮品可以抑制体内的有害细菌滋生，再加上细菌不喜欢在酸性环境中生长，建议狐臭患者多喝乳酸饮品。

三、含铁食物：如菠菜、豆类、动物肝、畜禽血等，当这些食物进入到我们的胃之后，它们会与盐酸结合，变成氯化亚铁，会产出类似氢气的春菊香味，有助于降低狐臭的异味。

四、含镁食物：例如冬瓜、玉米、红薯、杏仁、麦类、海藻类、豆类等，这些食物吃到体内后，能够让我们皮肤的表面散发出淡淡的杏香，一样能减少狐臭的尴尬异味。

└Miradry免动刀无创除汗－人人都是芳香美人

腋下多汗症的患者，主要是因为腋下部位汗腺过于活跃，以致于排出的汗水远远超出降低体温所需的量，对于腋下多汗的困扰，廖医师推荐使用 Miradry腋净爽 来治疗。

Miradry的高传导性能量能够入侵真皮层与脂肪层交界处（dermal-fat interface region），透过电的磁性性能反射，将能量锁定在汗腺分布区域，进行针对性能量传导，有效破坏汗腺不再新生；治疗后，不会产生代偿性出汗，改由身体其他汗腺排出。这种治疗方法是一种非侵入式、安全、无疤、效果良好的治疗多汗方式，而且愿丽医美在进行治疗前，会有专业皮肤科的诊断，经由专业诊断来做出治疗的区域标示记号及麻醉，治疗方式是透过微波精准破坏汗腺，而术后仅需要舒适冰敷即可，安全性非常高。

└摇身成为香水美人

对于缓解狐臭的方法，廖医师建议可以多洗澡、保持腋下干爽、时常刮除腋毛、使用止汗剂都可暂时抑制汗液分泌，若是比较严重的狐臭问题，则是可以选择采用复合式微创狐臭手术（香水美人计划）来治疗。愿丽医美采用的复合式微创狐臭手术，是从腋下小刀口进去刮除汗腺组织，比传统手术伤口更小、出血量更少，再利用特殊固定方式，愈合速度更快，外观伤口不到0.5公分，并藏于皮下皱折中不易发现。

席慕蓉曾说：「友谊和花香一样，还是淡一点的比较好，越淡的香气越使人依恋，也越能持久。」廖医师发现，大部份的人对于腋下散发出的异味，虽然感到尴尬，但却都难以启齿，现在已经有多种治疗狐臭的方式，是能够长久且有效的改善，只要越过自己的心魔来求诊，愿丽医美让各位都能成为令人依恋的香气。