最近因为太过忙碌，

已经很少在家里开伙煮饭了

几乎都是吃外食，

饮食不均衡，连排便也开始不顺畅

而且随著年纪增长，体内的酵素量也会开始减少

进而引响了代谢

下半身越来越臃肿的我，

最近开始乖乖食用日本原装进口来台的563美体生酵素

一包有60粒，每天吃两粒

当然可以依照需求增加唷~~

563酵素是乳白色的胶囊状

我都是习惯早上起来先吃

一次就吃两颗

再搭配500cc的水

有夹链袋的包装设计

携带保存也很方便

我喜欢这款563的原因是

563酵素里含有许多浓缩新鲜的蔬果成分

可以弥补我三餐老是在外摄取不均衡

以及含有四种乳酸菌及比菲德氏菌

另外还添加了女生喜爱的胶原蛋白等美容成分

可以让自己健康同时养颜美容

觉得这款563酵素很不错

现在都会每天补充两颗补足一天中难以摄取的营养成分

也有发现排便更为顺畅，

一天至少有顺利的排便2-3次唷~~~

增加了身体的代谢率，也会感觉身体比较清爽

如果搭配运动跟多喝水，效果也会更好唷!!!!

新目标就是希望可以体态更美~~~

 

 

产品资讯

563美体生酵素：http://0rz.tw/CipHS

 

 

★我的肤况为敏感性肌肤，T字部位较易出油，文章仅是个人使用心得，无广告推销之意，如果有兴趣的朋友建议还是自行靠柜体验为佳。

★文章内所提及的成分与功效，皆是引自于产品介绍及引用商品或官网(含粉丝团)所载，不等于声称具有任何疗效。