（我沒有嗑藥，請不要擔心）（笑）

 

我今天認真的清點了一下我的補給品(?)(營養補充品？）

大概這麼多。

其中白色的 D mannose 我有時候一天會喫6-9顆。

來稍微寫一下它們的功效。

其實我不是常常這樣喫，

通常一的定會記得喫的只有 D-mannose. 

 

但最近到七月中去日本前，每天都是死線生活。（每天都有一個 Deadline)

所以非常時期非常手段，稍微喫個補給品，死馬當活馬醫......(?)

喫安心的也好。

 

昨天奔去買B羣，前天看了一個 營養師的影片，發現自己最近可能是 維生素Ｂ不足。

感覺最近維生素不足導致情緒不是很好。喫了覺得有幫助。

打算去日本前的超滿生活就靠這些先擋著。

D mannose : 幫助預防膀胱尿道炎。
蔓越莓錠：幫助預防膀胱尿道炎。 （快喫完了，我覺得 D mannose比較有效，所以以後不會買了）
DHC B羣：提振精神，補充維生素顧皮膚。
DHA 700 : 抗發炎 (?) 買 D-mannose時搭配運配計畫一起買的  <-完全衝動購物類型。
紅薑黃錠：增加精神與代謝。
葡萄籽：抗氧化，減少眼睛乾澀。

然後睡前再補一顆維他命C, 一包珍珠粉。

非常時期，非常辦法 🙄

現在處於絕對不能生病，絕對沒有空檔生病的階段。

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很想找一個時間寫一篇關於尿道發炎與D-mannose的文章，

但最近真的沒有時間。

 

但總之，如果是尿道發炎的人，很推薦你們查一下這個東西，試一試。

我會盡快找時間把這篇文章生出來的（笑）

女生真的很容易被尿道炎纏上......ORZ

 

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最近除了我自己落在deadline裡，

另外還有兩個不同部門的女生，跟我工作有連結的女生也一起在deadline裡。

我真的發自內心的感謝她們兩位的幫忙。

遇到好的同事真的很開心 ：）

也覺得自己很幸運。

 

 

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今天是一個我曾經的朋友的生日。

大約兩年前我發現，他默默的把我的臉書刪好友了。

好像到了某個年紀，我們會發現，如果人家默默的把你刪好友，就假裝沒這回事吧。

 

感覺線被切斷了。

再年輕一點時我會主動問對方，為什麼刪我好友呢？

如果我有哪裡不好可以和我說嗎？

 

後來發現大概只是緣分吧？

我對於某些人來說只是一個可以捨棄的關係，甚至連努力都沒有必要。

就放下了。

 

 

願你安好。