美军口粮简称为MRE（英语：Meal,Ready-to-Eat），每份餐点大约1,200卡路里，内容物都由美国军队开发，确保每位士兵在战斗中可以补充足够的热量。

▲美军MRE口粮共有24种口味，每种口味的内容物皆不相同，本次要跟大家介绍的是MRE5，是非常适合炎热的天气食用。

▲多层保护避免外袋的破损，导致内容物损坏。此为单兵的一餐，每份餐点需能提供大约1,200卡路里。

▲此包内有食盐、卫生纸、口香糖、湿纸巾等。

▲高热量的甜食M&M巧克力豆，让士兵可随时可以快速补充热量。 

▲ORANGE口味的果汁，只要倒入水(常温水或冷水)搅拌一下即可饮用。

小常识时间维他命C
高抗氧化特性提高免疫力、降低发炎反应，预防心血管疾病、冠状动脉疾病以及中风有关。

▲BEVERAGE BASE CRANBERRY GRAPE口味，喝起来超酸，让安妮瞬间精神百倍(安妮怕酸)。

▲FIRST STRIKE能量棒，越咀嚼越香。

▲MRE5是可直接食用的，不过天冷了还是会想吃热呼呼的食物。 

▲RAISINS OSMOTIC，压缩过的葡萄干，吃起来比想像中湿润，原以为压缩过会比较干燥。

▲跟主餐一起加热的墨西哥薄饼皮(共有两片)。

▲还未加入调味的鸡肉块，倒入墨西哥酱搅拌均匀即可。

▲将调味过后的鸡肉块，用墨西哥饼皮包起来吃。我还满喜欢这个墨西哥鸡肉卷的味道，软嫩的鸡肉跟酸甜酱搭配的恰到好处，配上软润的饼皮，让人到现在还回味无穷。

▲热量也是很高的CHEESE SPREAD WITH JALAPENOS。开启包装前注意侧边有往上的箭头，就是先将最下方的酱往上推，集中于上方后，再撕开一角即可食用。

▲黄色CHEESE SPREAD WITH JALAPENOS很像芥末酱+起司+胡椒粉三样融合一体的，起司的香味还有微微的胡椒味，单吃跟或挤到墨西哥鸡肉卷上，都非常可口。 

▲左图：食用盐(钠是人体必需的营养素之一)。
  右图：木糖醇口香糖。(在野外/战地无法保持口腔的清洁，口香糖不仅可以清洁口中异味或提神使用)。

▲在野外用餐前，可擦拭清洁用的湿纸巾。


▲今日为大家示范的为美军MRE的五号餐(墨西哥鸡肉卷)，不需要加热即可食用，非常适合于炎热的夏日品尝。

 

MRE小常识
MRE于1981年取代了MCI口粮以及美国陆军、特种部队与越战时美国陆军游骑兵的轻量化LRP口粮。
每份餐点需能提供大约1,200大卡，其要求是要在后勤单位能提供新鲜口粮的情形下，最长可食用21天；且最低的保存期限为3年。
MRE的包装要求非常严格，必须要在有降落伞的状况下从380公尺的高空中空投；如果没有降落伞的话，也必须能从30公尺的高空中空投。
其包装也要在各种温度下维持一定的最低保存期限，分别是27 °C下3年半、38 °C下九个月，且在−51°C至49 °C状态下也能维持短时间的保存期限。
目前新的包装型态，被认为更容易达到上述的条件，包含了使用玉米蛋白取代铝箔，使其更容易刺破、导热与反射。
以上MRE小常识资料来源引用至https://zh.wikipedia.org/wiki/MRE%E5%8F%A3%E7%B2%AE