三、肢體語言

如果注意觀察一些即興演講初學者的話，你會發現他們偶爾會盯著天花板，露出緊張的神態。為什麼呢?因為大腦在忙著思考接下來該說什麼，所以就完全顧不上肢體動作和眼神交流了。

你也許會認為在臺上最重要的是要找到恰當的詞語，你覺得聽眾會根據你所說的話來判斷你演講的好壞。可是聽眾也會根據你在臺上思考或者講話時的動作來評判你的演講假如你邊講邊玩手指頭.邊講邊晃腿，或者老是盯著天花板，那麼聽眾不只是會覺得你看起來不順眼，而且還會懷疑你並不確信自己的話。

總的來說,比起備稿演講聽眾對即興演講者在合上的政體語言和動作期待得要少一些，不過你得遵循一些最佳做法。像備稿演講一樣，所有的手勢都要自信大方。你應該保持直視某位聽眾的眼睛，當然要避免任何顯得緊張的姿態。

你可能會想:在臺上時我哪顧得上這麼多?我要考慮說什麼,要有眼神交流,還要控制動作和肢體語言。這也太難了吧?如果你知道要做到邊講邊思考的前提是什麼,那麼你就知道該怎麼辦了。

如果你特意去斟酌講話的內容，肢體語言、眼神交流以及動作,那麼你很容易就會顧此失彼。因此你要做到的就是:不考慮這些東西!把這些任務都交給高速運轉的潛意識，

假如你同我: 那要怎樣來控制肢體語言呢?我會說:「順其自然,把這個任務交給你所信賴的潛意識，什麼時候做什麼手勢,怎麼做它都能控制.就像你不用思考就知道該怎麼走路一樣。 情意識告訴你什麼時候抬劇，你就跟著毫不猶豫地抬腿走了。」

在演講培訓課堂或者跟朋友一起練 習即興演講的時候，你可以間問別人你的動作順不順眼，眼神交流合不合適。並在以後的演講中逐個糾正其中的錯誤。經過設時間的練習之後，你就可以即使不用思考,肢體語言、動作以及非語言表達也具有相當的水平了。

你還在為明天的演講發愁嗎？

傑出的演說能力不是與生俱來的，不是少數人的特權，是可以通過學習來掌握的，通過後天系統地模仿與練習，運用各種演說技巧，掌握基本的方法，都可以突破演講的恐懼和瓶頸，讓自己的演說能力不斷提升，從而讓我們以後的事業和生活可能大有裨益。深圳智狼邦【教練式】演說培訓，是你演講口才學習的好選擇！

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