B站從不讓我失望！

今天我們要說的是，在20~30歲的女性里有45%煩惱的問題...漏尿！你沒有看錯，就是尿...

希望收藏下載的朋友也可以關注新宿站公眾號，回複數字「47」下載

下面給我們解析的是ナインズプロモーション所屬，大友

百合香21歲如月佐野30歲，她們的煩惱是，每天都漏尿。

究竟怎麼一個感覺？21歲的大友百合香說：和朋友說話的時候...搭電車的時候...準備睡前...一旦放鬆警惕放送，漏出來的量甚至可以把褲子給染了，因此她絕對不會穿裙子

而30歲的如月佐野說：

從5年前（25歲）開始，每天都漏，收快遞的時候，從椅子里站起來的時候，不在包包里放兩條內褲會感到非常不安

關於漏尿，其實有一個階段表

分別是漏一點，輕微漏，狂漏（請留意上圖），其中兩位到場女嘉賓分別屬於漏一點和全中...可以說比較嚴重，她們說只要驚訝的時候或用力的時候都會不自覺地漏...

其中一位女嘉賓說，她從高中就開始漏尿了，後來她開始夾墊子，而且是23cm的50cc的高強度吸水墊，一直使用到現在！

話又說回來這裡有一份關於日本10~20歲的年輕女性漏尿調查數據

其中回答，YES的有45% NO的有55%，因為年輕的女性漏尿很多，因此有公司開發了專用的「衛生巾」

漏尿是病嗎？

答案是肯定的，醫生說，由於現代人墮落沒運動的生活，長時間座著的工作等，導致骨盆底肌變弱，因此尿液容易漏出，這種叫「尿失禁」一種由腹壓，神經過敏引等起的癥狀。

如月佐野還給我們分享了一個自己親身經歷的可怕例子！

有一次她參加試鏡的時候非常緊張，集中，然後面試官提問時，她回答「是」的瞬間，尿漏出來了...

而且把椅子給弄濕，幸好那時候是夏天，然後只好說不好意思，我流大汗，然後逃離現場

大友百合香的例子更慘！有次她到寵物咖啡店（狗），進去前她漏尿了

沒想到一上來，幾條狗因為她身上的氨臭味吸引，紛紛舔她的...尷尬無比啊！

醫生說，最大原因果然是「骨盆底肌」不夠強壯，需要做一些對骨盆地肌有用的鍛煉，如體操或短跑運動，除了運動以外，存在著對骨盆地肌有用的「葯」，那就是含有「納豆」成分的藥物或納豆本身，納豆含有製作肌肉的蛋白質，而氨基酸可以幫助腸道活性化，有助身體深層肌肉運動，因此可以期待有幫助尿道，鍛煉骨盆底肌的效果。


推薦閱讀：
相关文章